[回答] 妇科病一般是炎症形成的，锻炼身体能够提高肌体免疫力，这样病毒就不会轻易入侵，平时注意清洁卫生，用温水清洗外阴，穿宽松舒适的内裤，勤换洗内裤，吃高蛋白低脂肪食物补充身体所需营养。

[回答] 坚持锻炼身体对妇科疾病有一定的缓解作用，但是患者仍然需要及早的去医院进行检查，通常导致妇科疾病跟自身的卫生以及平常的饮食习惯都有很大的关系，经常锻炼身体，有助于提高自身的抵抗力，进而驱除体内的炎症，同时也要注意个人卫生，勤换洗衣物。

[回答] 每天跳绳妇科病没了正常，跳绳对输卵管是有一定好处的，除了对输卵管好之外，它还能起到减肥瘦腿的作用，跳绳是一项相对健康的有氧运动。妇科炎症病人可以坚持跳绳运动，每天跳绳可以加速身体的新陈代谢，帮助身体排毒。可以每天坚持锻炼一个小时，要注意劳逸结合。

[回答] 首先整个机体抵抗力通过跑步运动锻炼都增强了，所以妇科病没有了，可能是因为通过体育锻炼使得整个身体抵抗力增强，机体发生了改变。有很多妇科病，都是因为抵抗力减弱所导致的。

[回答] 感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎，一旦跑步运动的话就会加快呼吸，呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重，如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。

[回答] 一般对减肥是没有多大效果的，出现了肥胖不是一天形成的，出现了肥胖，一定要适当的增加下体质，锻炼一下体质，促进一下新陈代谢的排出，而且出现肥胖一定要及时的进行改善下饮食，尽量不要吃的太多，吃的太多有可能会导致出现肥胖加重的情况。

[回答] 小于两公分的肌壁间肌瘤和浆膜下肌瘤是可以正常运动的，不会对肌瘤造成任何影响，但是如果有蒂的浆膜下肌瘤运动以后可能会使子宫肌瘤发生蒂扭转而引起剧烈的下腹部疼痛，所以有蒂的浆膜下肌瘤不可以剧烈运动。

[回答] 妇科疾病或妇科炎症，或慢性妇科疾病的反复发作，可能是由自身免疫力低下引起的。适当的锻炼或养成健身习惯对提高机体免疫力和预防妇科炎症或妇科疾病的发生有很好的效果。此外，运动出汗可以排毒养颜，运动还可以增加胃肠蠕动，这对大多数便秘或排便不畅的女性也非常有益。运动也能增加女性气质和自信。

[回答] 每天坚持跑步是可以起到减肥的效果，但这种跟人的体质有关，除了利用运动减肥外，还可以服用中药进行调理体质，肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖，单纯性肥胖的人可以利用慢跑和吃苹果的方法减肥。在日常生活中还应注意不要食用肥腻的食物。

[回答] 每天坚持跑步是可以降低尿酸，但是也不要让身体过于疲劳，疲劳也会加重尿酸增高，所以运动的时候一定要劳逸结合，不要让身体过于劳累。