[回答] 它含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维及碳水化合物，还含有多种维生素及微量元素。中医认为，黑豆属水，可以补肾养肾，滋养肾脏，养气血，缓解腰膝酸软，肾虚体弱等病症；可以改善肠道菌群环境，黑豆里所含的丰富天然抗氧化剂——花青素，可中和自由基、减少皮肤伤害，促进胶原蛋白的生成，因此能够帮助腰腹肌肤强化紧致。一次性不要吃太多，吃太多可能会对胃肠道造成不适的情况。

[回答] 孕期吃黑豆有一定的好处，因为黑豆中有大量的蛋白质，在怀孕期间适当的吃一些黑豆可以提高蛋白质的吸收对孕妇和胎儿有一定的好处。而且豆制品中含有比较高的钙，对孕妇也有很多的好处，但是不要过量的使用，如果过量使用的话，可能会引起肠胃不适的情况。

[回答] 吃黑豆有可以起到很好的盛阳气血，补肾阳肾，缓解腰膝酸软，身体乏力的情况。而且还具有一定的美容养颜，延缓衰老，乌黑亮发的功效，但是不能过量的使用，如果大量摄入的话，有可能会大幅度的降低对铁元素的吸收，平时一定要注意少食多餐，饮食均衡。

[回答] 吃炒黑豆可以降低血液粘稠也可以补充身体上所需要的微量元素，也可以延缓人体的衰老，提高人体的细胞活性，起到美容养颜的作用。炒黑豆里面还有很高的维生素、蛋白质，多种营养成分。但是过量不食用炒黑豆是有一定的坏处，可能会导致动脉血管硬化，有可能会导致冠心病的发生。

[回答] 黑豆是非常好的东西主要有养身作用。黑豆性平味甘，具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外还含有较多的人体所需的各种营养素。

[回答] 口香糖的好处很多，不仅可以帮助缓解压力，还能够清除口中的异味，但并不是所有人都适合吃口香糖的，长期嚼口香糖会腐蚀牙齿，因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。

[回答] 吃金针菇的好处是促进智力发育，降低胆固醇，抑制癌细胞，提高免疫力，预防便秘，减轻体重，预防过敏，吃金针菇的坏处是便秘，脾胃虚寒，缺钙，腹泻。

[回答] 生菜是特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值是比较高的，不仅能够帮助减肥的同时，还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒，防止便秘再就是也是可以养颜护肤，没有什么坏处。

[回答] 吃油桃的好处是油桃含有丰富的微量元素，可以补充人体微量元素的缺乏，坏处是过多的食用的话会导致腹泻以及其他症状的产生，油桃比较坚硬，一些胃不舒服的人不可食用，这样会增加胃的负担，出现消化不良的症状，平时吃任何食物的时候都应该控制量，不可暴饮暴食。

[回答] 妈富隆是短效口服避孕药，是高效的雌孕激素的复合剂，这个药首先可以起到避孕的作用，避孕的成功率能够达到99%，只要是不漏服一般是不会怀孕的；另外可以调整月经周期，对于月经不正常的人，吃这个药治疗3个月，一般月经周期就能够恢复正常；还能减少子宫内膜癌和卵巢癌的发生。吃这个药的时候，容易引起发胖，注意调节饮食、锻炼身体，问题不大，有可能在吃这个药的过程中出现轻度的恶心呕吐，经过适应症状会得到改善的。