[回答] 中年人最好喝一些纯牛奶，不过一定要确保身体没有出现乳糖不耐受的情况。每天喝一杯纯奶能够帮助补充身体所需要的优质蛋白质。因为牛奶里面的蛋白质含量还是非常多的，能够预防中年人出现骨质疏松的情况，补充身体需要的钙质，提高身体的免疫力。

[回答] 中年人喝全脂牛奶对身体好，全脂牛奶脂肪中的共轭亚油酸，酪酸，神经鞘磷脂等具有保健和抗癌功效，多喝全脂奶的人不容易得癌症，全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。

[回答] 贫血最好不要喝牛奶，特别在吃过饭以后，食物中的铁会在消化道中转化成亚铁，如果吃过饭后喝牛奶，很有可能会导致身体中的亚铁与牛奶中的钙盐结合，从而影响身体吸收铁的含量。而且牛奶中的含铁量也是较低的，因此贫血最好不要喝牛奶，可以吃含铁量较丰富的动物血制品或者动物内脏。

[回答] 中老年人喝纯牛奶好。纯牛奶中的蛋白质含量比较高一些。蛋白质是人体新陈代谢和骨骼发育的重要元素，如果缺少蛋白质会导致骨骼的柔韧性变差，导致骨质疏松，腰酸无力，牙齿脱落等症状。牛奶可以在吃完主食以后再喝比好，喝牛奶时间是在晚上睡觉前，既可以帮助睡眠，又可以提高蛋白质的吸收率。

[回答] 喝普通鲜牛奶比较好。如果孩子想摄入更多的营养物质，比如蛋白质的摄入，可以选择冷藏4到7天保质期的牛奶。消毒温度比较低，营养物质保存的相对较多。

[回答] 晚上喝纯牛奶好。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等矿物质、脂肪、维生素等，晚上喝牛奶，可以补充营养，放松神经，镇静安眠，缓解神经衰弱的病症。可以补钙，夜间是人体血钙低谷期，晚上补钙，可以使钙更好的吸收，促进骨骼的发育，增强骨密度。

[回答] 孩子喝正常的牛奶就可以，定制的奶或者是商场超市卖的纯牛奶都没问题。除了牛奶每天吃鸡蛋，喝豆浆也能起到补充应有的目的。骨骼生长离不开钙，可以吃些补钙的产品，另外多锻炼身体，也能促进发育。

[回答] 痛风病人喝全脂牛奶，低脂牛奶以及脱脂牛奶都可以，尽量的少饮用酸牛奶，各种酸牛奶里面添加了较多成分的糖以及其他物质，这些糖分有会诱发痛风病人体内的尿酸水平增高，不利于病人控制血尿酸水平，而且也不利于痛风病人控制体重。

[回答] 喝全脂牛奶补钙好。全脂牛奶之中含有非常丰富的热量、蛋白质、钙离子。不但可以增强人体的免疫力，补充丰富的能量，保证身体健康，而且可以增加骨骼的强度。还可以配合鸡蛋，鱼等含钙的食品一起食用补充钙。

[回答] 怀孕喝脱脂牛奶比较好，也可以多喝一些纯牛奶，通常在怀孕后身体是比较虚弱的，所以需要多吃一些有营养的食物，以及含钙量比较高的食物。在太阳比较好的时候适当的晒太阳，因为晒太阳也可以促进钙元素的吸收，还要定期到医院进行产检，了解胎儿的发育情况。