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血脂高吃什么好食物好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
饮食中有降脂作用的主要是有大豆,洋葱,苹果,海带,玉米,山楂。菌类的食物,比如蘑菇,香菇等,多吃具有稀释血液功能的食物。
血脂高的人吃什么食物好
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
降血脂食物有:洋葱、菜花、绿茶、西葫芦,除此之外应多吃黄瓜、丝瓜以及苦瓜等食物,还要多吃绿叶蔬菜,既能够起到减肥瘦身的作用,而且有很好的降血脂降血压的作用。
血脂高吃什么好?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
血脂高平时多吃一些山楂比较好,因为山楂具有降血脂的功效,也可以多吃一些苹果或者是香蕉等含维生素高的水果。饮食方面要避免服用一些油炸食品或者是肥肉等,也要控制盐的摄入量,平时可以多参加一些体育锻炼,能够有效的提高自身抵抗力。
血脂高不能吃什么食物?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血脂高在平时不能吃脂肪太高的东西,例如肥肉或者是动物的内脏。也不能吃高热量的东西,像膨化食品以及奶油蛋糕、油炸食品等,都不利于消化,而加重血脂高的症状,期间可多吃些绿色蔬菜以及水果,例如木耳,洋葱,燕麦片等,对降血脂都有很好的效果。
血脂高吃什么食物降血脂?
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血脂高可以经常吃葡萄,洋葱,大豆,辣椒,豆制品,苦瓜,海带,茄子,苦荞,黑木耳,韭菜,菜花,大蒜,西兰花,山楂,玉米,芹菜,绿豆芽等。对脂肪肝患者有好处的食物如豆类,枸杞,山楂,绿茶,胡萝卜,银耳,番茄等降血脂。
降脂,血脂高吃什么好,降血脂的食物?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
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血脂高的人在饮食方面要低脂肪,低胆固醇的饮食,要适当适量的饮水,有利于冲淡血液,缓解血液粘稠程度。多进食芹菜,菠菜,西兰花等有益于降脂的食材,水果可以选择柚子,苹果和樱桃。
血糖和血脂高的人吃什么食物好
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
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血糖、血脂高的患者尽量避免选择高糖、高脂饮食。可以选用以下食物,主食可以多吃杂粮,如燕麦、麦片、玉米面,这些食物含有较多无机盐、维生素、膳食纤维,膳食纤维具有降糖、降脂的作用。在蛋白选用上,我们可以选择植物蛋白,蛋白含量多,质量也比较好,不含胆固醇,如大豆、豆浆、黄豆。
血脂高不能吃什么食物
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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血脂高是严格控制脂肪摄入的,避免引起血脂高而导致心脑血管疾病的发生。需要严格的控制饮食,限制动物脂肪的摄入,才有利于降低血脂,也可以通过服用药物方法。
血脂高饮食禁忌血脂高不能吃什么食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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血脂高的人不能吃食用的食物有,猪腰子,高胆固醇,过量摄入导致冠脉粥样硬化,冠心病、心绞痛、心梗等。虾米,高胆固醇,过量摄入,引起血脂高、动脉粥样硬化及脂肪肝。羊肾,高胆固醇,导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利。瑶柱,较多胆固醇,高血胆固醇,加速动脉硬化,鸡肝含大量胆固醇,加剧动脉硬化。
血脂高吃什么菜好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
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血脂比较高的患者应该以低盐低脂的食物为主,一般不适合吃大鱼大肉的食物,不能吃的过于油腻,少吃一些肥肉,鸡皮或者鸭皮等食物,平时炒菜尽量使用植物油,对于动物油要减少摄入,要多吃一些纤维含量丰富的水果和蔬菜,还要多进行体育锻炼。
已经到底了