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血脂高的人吃什么食物好
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 降血脂食物有:洋葱、菜花、绿茶、西葫芦,除此之外应多吃黄瓜、丝瓜以及苦瓜等食物,还要多吃绿叶蔬菜,既能够起到减肥瘦身的作用,而且有很好的降血脂降血压的作用。
血糖血脂高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 尽量避免选择高糖、高脂饮食。可以选用以下食物,主食可以多吃杂粮,如燕麦、麦片、玉米面,这些食物含有较多无机盐、维生素、膳食纤维,膳食纤维具有降糖、降脂的作用。
血脂高的人吃什么好
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答] 血脂高的人不能过多的吃肉类比如肥猪肉,牛羊肉,动物内脏或者汉堡,鸡腿等煎炸食品,不能饮酒,不能喝高脂奶粉。可以少吃鱼肉,海鲜类。要坚持运动减轻体重,保持合理的体重指数。多吃新鲜蔬菜水果,保持良好睡眠。定期复查血脂,肝脏超声等。如果血脂仍持续升高,口服他汀类或者贝特类降脂药物。同时也要注意监测血压,血糖,血尿酸等。
血脂高吃什么食物好
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 血脂高吃清淡的食物比较好。比如维生素丰富的水果以及粗纤维丰富的蔬菜,但是最好控制动物性脂肪摄入,因为有可能会造成血液粘稠的情况,还有可能会引发身体代谢性紊乱,血脂高多数是由于营养过剩造成的,平时需要控制体重,能够有效的降低身体中的胆固醇含量。
血脂高吃什么好食物好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 饮食中有降脂作用的主要是有大豆,洋葱,苹果,海带,玉米,山楂。菌类的食物,比如蘑菇,香菇等,多吃具有稀释血液功能的食物。
血脂高的人吃什么蔬菜好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 血脂高的人可以多吃富含纤维素的蔬菜,因为纤维素可以刮去体内的油脂,随大便一起排出。茄子含有丰富的B族维生素和胡萝卜素,常吃茄子可以防止胆固醇的升高,芦笋含有丰富的胡萝卜素和维生素,可以降血脂、降血压。
糖尿病的人吃什么食物好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病的人最好吃一些豆类食品,吃一些黄瓜,苦瓜,西红柿之类的食品。这样可以减轻药物的不良反应,同时也要多吃一些粗粮,这样可以控制机体的血糖变化,一定要在医生的指导下口服一些降糖的药物来进行治疗,多做一些体育锻炼,一定要注意劳逸结合,定期到医院做复查。
血压高的人吃什么食物好?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 血压高的人建议平日里要吃低盐、低脂、低胆固醇、低热量、高膳食纤维的饮食。相对而言,这样的饮食习惯有助于进一步的降低血压,同时还可以起到减肥的作用。因为人的血压往往与体重和年龄成正比,有高血压的人一定要进行减肥运动,这样才可以更好地控制好血压。
血脂高吃什么好?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 血脂高平时多吃一些山楂比较好,因为山楂具有降血脂的功效,也可以多吃一些苹果或者是香蕉等含维生素高的水果。饮食方面要避免服用一些油炸食品或者是肥肉等,也要控制盐的摄入量,平时可以多参加一些体育锻炼,能够有效的提高自身抵抗力。
高血脂的人吃什么食物好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 高血脂很多都是不良的饮食导致的,也可能是一些疾病引发的并发症,患者需要药物控制病情,同时配合合理健康的饮食,患者的饮食要忌肥肉、动物内脏等含脂肪较高的食物,还要忌高胆固醇,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如番茄、胡萝卜等。加强自身的锻炼,提高抵抗病情的能力。
已经到底了