[回答] 减肥期间吃豆腐不会引起发胖。豆腐脂肪特别低，里面含有高维生素，高矿物质，丰富的蛋白质，吃豆腐对人体健康有很大的好处，豆腐的营养非常的丰富。里面含铁钙镁等人体必需的多种微量元素，含有丰富的植物性蛋白质，热量比较低，减肥需要控制饮食的总热量。

[回答] 不，豆腐是一种高营养、高矿物质和低脂肪的减肥食品。富含蛋白质有助于增加体质和饱腹感，并有助于减肥。豆腐干、油豆腐和豆腐皮等豆腐产品的蛋白质含量高于豆腐，是减肥的最佳食品。

[回答] 吃豆腐不会发胖的。因为豆腐是一种营养高的食品，而且里面含有矿物质和低脂肪，可以帮助减肥蛋白质可以帮助增强体质，而且有利于减肥。豆腐在生活中也是比较常见的一种食品，也是减肥的佳品。对于减肥的人来说，经常吃豆腐可以补充身体所需要的营养成分，而且吃豆腐不会给身体增加体重。

[回答] 豆腐吃起来不胖，豆腐含有很多营养成分，但热量少，是典型的高营养、低热量食品。豆腐含有更多的蛋白质。此外，还含有大量的纤维素、维生素E、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质，可促进人体新陈代谢，延缓衰老。豆腐含有丰富的营养成分，包括人体必需的铁、钙、磷、镁等微量元素，以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质，被称为“植物肉”。

[回答] 减肥期间吃饺子一般不会出现长胖。减肥期间在饮食上要合理的进行控制，早餐和中午的时候可以吃的饱一点，到了晚餐的时候要吃七分饱为宜，可以多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，不要吃太过油腻以及不容易消化的食物，要积极的参加一些有氧的运动。

[回答] 减肥期间不要吃爆米花。爆米花是一种热量很高的零食，虽然是用玉米制成的，但是在制作的过程中会添加很多糖、蜂蜜以及油等高热量的食材，从而导致发胖。非常想吃的话，也要适量。

[回答] 减肥期间适量吃香瓜不会胖。香瓜的热量很低，是种低热量，高水分的水果。香瓜中水分大，含有膳食纤维，可以促进肠蠕动，润滑肠道，排毒通便，可以辅助减肥。含有丰富的钾元素，可以平衡体内钾钠水平，起到利尿消肿，减肥的作用。

[回答] 减肥期间可以少量的吃一些牛肉是不会引发肥胖现象的。牛肉之中的脂肪含量非常低，含有大量的动物蛋白。牛肉进入体内之后可以加速脂肪分解、抑制脂肪合成，从而达到减肥的效果。

[回答] 减肥期间吃雪糕是会发胖的，不多吃，雪糕的脂肪含量较高，过多食用会引起脂肪的堆积。过多的食用雪糕，是会造成发胖的，因为雪糕所含的热量较高，而且还含有一定的奶油成分，所以减肥期间不能吃雪糕。

[回答] 减肥期间喝绿豆汤是不会胖的，不要紧张，心情放松，运动减肥。要保持心情舒畅，禁刺激性食物。绿豆偏寒，能够解暑、解渴的，但适合热性体质的人，虚寒的人不宜长期服用的。