[回答] 脾虚湿热最好去正规检查一下方便对症治疗，平时要注意饮食规律，忌烟忌酒，要清淡饮食，少吃油炸膨化食品，可以多吃些蔬菜水果。

[回答] 薏米红豆粥，薏米与红豆按1：1比例，再加等量大米，首先是将薏苡仁用凉水泡上1-2个小时，然后用砂锅煮粥，水开后换成小火慢炖1-2个小时，然后再喝，吃20多天后，可变为薏米和红豆之比为2：1，另一半是大米，粥熬至不稠不稀，仍然使用砂锅。

[回答] 脾虚湿热可以采取黄连的药物进行调理，并且还可以采取半夏或者竹叶进行调理，但是需要让医生根据病情需要开一些药物调理，如果出现了脾虚湿热的情况，很有可能会出现口苦以及口干的状况，而且还有可能会导致身体出现盗汗的状况。脾虚湿热很有可能是因为经常吃一些生冷的食物所引起的。

[回答] 湿热体质脾虚需要通过服用一些除热利湿的药物来进行调理，同时还要结合着服用一些健脾的药物来改善脾虚的情况。平时饮食上要多加注意，不要经常吃一些过于油腻的食物，还需要避免一些煎炸烧烤类的东西，饮食上要保持清淡，可以适当的吃一些青菜。

[回答] 脾虚湿热型便秘儿童是父母关心的问题。因为如果孩子便秘会再次影响进食，而且因为粪便没有排出，毒素会被回收到体内，这对孩子的身体会有一定的伤害。因此，如果孩子便秘，建议调整饮食结构，增加粗纤维食物的摄入量，并训练孩子排便。

[回答] 脾虚湿热应该选择食疗进行调理，平时多喝些温开水，不要喝牛奶、豆浆，少吃辛辣油腻等食物，更不要暴饮暴食，保持好的心情，遇事不急躁，脾虚湿热会引起病人出现嘴苦、皮肤干、大便稀、也容易出汗、身体虚弱、感觉疲乏等症状，建立患者也可以吃些中成药来调理。

[回答] 脾虚湿热的症状是，进食后脘腹胀满，脘闷纳呆，平时不爱吃饭，厌食，偏食，舌苔黄腻，尿少尿黄，大便溏稀，黏黏滞不畅。脾胃湿热还会导致面目皮肤发黄，如橘子色，体倦身重等情况。

[回答] 宝宝脾胃虚弱可以引起消化不良，调理脾虚主要是从食疗入手，可以多吃山药，红枣，鸡内金，胡萝卜，鸡肉，葡萄，香菇，栗子，马铃薯等。注意不要吃生冷的食物，要喝温开水，不要吃过于油腻的食物。

[回答] 在生活中可以吃的食物有大枣、山药、还有马铃薯等，也可以吃的蔬菜有山药、南瓜、在平常的时候保持良好的心态。脾气虚的容易贫血，出现头晕等症状，日常生活中脾气虚的人精容易抑郁，不愿说笑，女性脾虚还表现为大便不成形，很难冲下去。

[回答] 脾虚会出现腹胀腹痛，消化不良，便秘，身体乏力等症状。可以用一些健脾益气的药物治疗，比如附子理中丸，小建中颗粒或者四味脾胃舒颗粒等。湿热的症状，多见于肥胖患者，常吃辛辣油腻食物，要用一些清热利湿的药物，比如龙胆泻肝丸，清胃颗粒等。食疗方面不要吃生冷食物，早餐要吃点粥类，不吃早餐会加重脾胃虚弱。