[回答] 气血不足也叫气血两虚，是指气虚和血虚的症状同时存在。中医认为，气和血具有相互依存、相互滋生的密切关系，因而在发生病变的时候气血常可相互影响。气血两虚主要是指病久了以后，气虚不能生血或者血虚无以化气，最终引起气血不足、气血两虚。常常可以见到头晕目眩、少气懒言、乏力、自汗、面色淡白或者萎黄、心悸、失眠、唇甲色淡。女子可以见到经血量少、色淡，舌质淡而嫩，脉象细弱等气血不足的症状。

[回答] 气血不足是气血亏虚多见于平时饮食不好，脾胃虚弱等原因而导致的和平时，熬夜，劳累，情绪波动都是有直接关系的，和先天禀赋不足或后天饮食失养都是有直接关系，气血亏虚表现为头晕，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，失眠等等症状。

[回答] 气血不足可能是脑供血不足导致的，有可能是经常饮食不规律营养不良引发的，可以服用人参当归丸、乌鸡白凤丸来进行调理，能够很好的补充身体的气血。在饮食上要多吃一些红枣红豆和阿胶等食物能够补充气血，要养成规律的作息时间和饮食习惯。

[回答] 耳鸣头晕气血不足的原因可能是由于上火所导致的。也有可能是精神压力太大或者长期营养不良所导致的。也有可能是熬夜失眠，睡眠质量不好导致的。

[回答] 饮食不规律导致脾胃虚弱，气血不足是气血亏虚多见于平时饮食不好，脾胃虚弱等原因而导致的，和平时熬夜劳累，情绪波动都是有直接关系的，先天禀赋不足或后天饮食失养都是有直接关系。

[回答] 气血不足主要是因为气虚血少，久病伤气耗血，导致气血双亏。建议到医院检查一下具体情况，根据自身情况对症用药治疗，帮助调理。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果等维生素含量高的食物，多吃山药，核桃，黑芝麻，红枣，桂圆等食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，适当锻炼，注意休息，多晒太阳。

[回答] 气血不足，体虚和贫血有关系，如果去相关部门明确诊断贫血，可以选择合适的药物进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以口服微量元素进行缓解，多吃有营养的食物。

[回答] 气血的主要来源是脾，脾主生化又可产中气、生血，气血不足脾胃虚治疗的重点在于调理脾胃，健脾、健胃。由于肝脏克脾胃，因此在调脾胃时一定注重肝脏的调理，注意肝脏是否太过或不及。

[回答] 气血不足调养的方法主要有通过中药调理，可以选一些补气补血的药物。还要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。生活调理，避免过度劳累，每天坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山等。

[回答] 气血不足出现的因素，是由于脾胃虚弱，营养不足引起的，也可能跟先天不足，或者久病伤及脾胃以及失血过多有关系。常表现为气短没有什么力气、心悸、头晕眼花、自汗、面色萎黄、脉细弱或沉细。治疗上需要考虑补气养血的方法。要注意平时饮食的调理，多吃山药桂圆大枣粥之类的食物。