[回答] 黄精最好是搭配一些食物来进行吃效果比较好，黄精也是中药之一具有润肺生精，健脾补肾的作用。如果和首乌在一块吃的话，效果会更好起到降血脂，降血压的作用，如果和枸杞子在一块吃，可以调养精髓，强身健体，补肾壮阳。体虚的人不要服用，避免加重病情。

[回答] 黄精可以和枸杞子一起吃，可以调养精气和鸡肉一起吃的话，可以养血补气，润发黑发，与露肉一起吃的话，可以强身健体，补肾壮阳，它主要是一种中药，可以起到润肺生津，健脾补肾的作用。而且需要注意的是，如果体质比较虚弱，不能够轻易的服用，避免会加重病情。

[回答] 可能会引起出现一定的副作用。有可能会导致出现身体的不好，有可能会引起出现身体乏力的情况。一定要注意合理休息，可以在医生的指导下通过药物的方法来进行缓解，生活中一定要保持良好的生活作息，尽量要保持一个良好的生活规律，避免熬夜加重。

[回答] 黄精是临床常用的一种中药。具有健脾、润肺、益肾的作用。可用于治疗脾虚、肺阴虚、肾气虚证。与其他中药一样，黄精煎煮效果最好，能保证有效成分的完全分离。此外，还可以每天服用适量的黄精饮料，对上述疾病有很好的疗效。如果病情较复杂，如有必要，再加点其他中药，治疗效果会更好。

[回答] 洗净，可烧鸡、烧肉、炒食，直接煮汤，还可蒸着吃，煮黄精粥等，用豆浆机打成浆再煮熟，吃法多样，药食两用，药食同源物品，单独使用，也可与其他中药配伍。但不能生吃。具有补肾、降血、抗衰老，防止动脉血管硬化、促进胰岛素活性等功效。

[回答] 黄精的功效主要是补气养阴，健脾，润肺，益肾。在临床上，黄精更多的是一个作为滋补的中药，有抗炎、抗菌的作用，能够治疗伤寒以及感染性的腹泻；也能够能够抗氧化，减少心肌缺血，保护心血管，保护心脏的功能；黄精还可以降低血糖，减少疲劳感，延缓衰老，增加机体的免疫力，强筋健骨，对于健康，特别是亚健康状态，具有很好的补益作用。

[回答] 中药黄精的作用是具有润肺以及具有很好的抗疲老的作用，并且对治疗高血压也有很好的效果，而且还可以起到一定的抗菌作用。黄精中还含有丰富的维生素e，可以起到很好的抗衰老的效果，但是中药黄精当中含有一定的淀粉以及糖分，所以如果是患有高血糖的人最好是不要用。

[回答] 中药黄精最好的是姜形黄精，安徽九华山地区的产的质量最好了。也可以选择鸡头黄精，要是都没有的话就去药店买最常用的甜黄精，黄精还分为生黄精和制黄精，制黄精是黄精蒸熟制品，颜色通常是黑色，气味微甜，对提高肾功能最好。可以更好的润肺生津，健脾补肾。

[回答] 黄精有美容养颜的作用，还能缓解肌肤衰老的速度，是非常适合女人食用的，女人可以用来煲汤，熬水喝都可以，具有补气养阴，健脾益胃的作用。对于女性朋友体虚乏力，消化不良，倦怠无力，都有一定的改善作用。

[回答] 黄精是可以治疗咳嗽的，它还对护肾健脾，缓解贫血，抵抗衰老也有一定的效果。另外对于体质虚弱的人还具有增强免疫力的功能，建议一定要按照医生的指导适量食用，不要食用过多，避免对身体产生副作用，例如咽喉肿痛，声音沙哑等症状。所以适量食用就行。