[回答] 吃平胃散去湿气效果比较好，还可以采用归脾丸进行治疗，体内湿气过重，有可能是由于吃了过多寒凉食物导致的，也有可能是由于经常吃大米引起的。可以通过调整饮食疗法去除身体的湿气，可以多喝一些绿茶还可以，多吃一些红豆，不仅能够去除身体的湿气，而且还可以达到减肥的功效。

[回答] 除湿气吃茯苓和白术药效果好。当身体内有湿气的时候有可能会导致人出现记忆力下降的症状，而且会引起便秘的情况，在日常生活中要多吃一些温补性的食物，可以吃一些牛肉，羊肉，桂圆，生姜等，还要锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼要在10分钟以上。

[回答] 体内湿气重用香砂胃苓丸效果好，如果身体中出现了湿气过重的现象，很有可能会引起身体出现乏力，并且还会导致气血虚弱，而且还会引起手脚冰凉。在使用药物调理的时候，一定要严格按照医生给的剂量，不要私自增加药物，并且在日常最好吃一些温热的食物。

[回答] 你有湿气的情况可以吃龙胆泻肝丸，连朴饮，八正散，黄连解毒片，三黄片，湿毒清等中药。具体药物的使用需要医生指导。湿气重的患者会导致体倦乏力，消化不良，大便不爽，口臭，面部油脂分泌多。多数会由于饮食不调，缺乏体育锻炼，自身体质等原因导致，需要改正不良的饮食习惯，不要熬夜。

[回答] 吃活血化瘀药治腰间盘突出效果好，但是只能起到辅助治疗的作用，想要彻底治愈是非常困难，患有腰间盘突出一般是因为过于劳累导致的，还可能是因为肾虚的原因引起。一般可以采用针灸或者是牵引的方法进行保守治疗，如果情况比较严重的话，还需要进行手术的方法治疗。

[回答] 薏米红豆粥，取出一些薏米和红豆，把它们洗干净，之后再放进水里泡上几个小时，泡好之后把它们放进锅里，之后加入适量的水大火烧开，转中火炖煮2个小时，加入适量冰糖或红糖，搅拌均匀，食用即可，薏米的营养丰富，并且可以去除湿气，是大家最常吃的去除湿气的食物，每天都喝薏米红豆粥，可以排毒去湿气。而且薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。

[回答] 腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病。大多数病人可以通过非手术治疗得到缓解或治愈。腰椎病的典型症状是腰痛和腿部放射痛，下肢麻木，对下肢和前腿过敏或不敏感。一般需要理疗、按摩、按摩，必要时进行牵引治疗。舒筋活血中药只与治疗结合使用。最好睡在硬板床或硬席梦思床上，下肢稍微弯曲，侧卧，以避免突然扭动，增强背部肌肉。急性期最好卧床休息，配合疏肝活血中药、理疗推拿、推拿及腰背肌锻炼综合治疗。

[回答] 治疗腰椎间盘突出可以使用维生素B配和营养神经的药物治疗效果比较好。腰椎间盘突出是骨科比较常见的疾病之一，大多数是由于长期的工作习惯或者是过度的劳累所引起的，退行性的疾病主要是中老年人发病率是比较高的已经严重的影响到了日常的生活。可以在遵照医嘱的情况下使用推拿或者是牵引的方式治疗。

[回答] 去除湿气可以在医生的指导下口服平胃散或者是三仁汤来进行治疗。患者也可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来进行调解，日常饮食要清淡易消化，尽量不要吃油炸或者是过于油腻的食物，可以适当的做一些体育锻炼来促进排汗，可以有效去除体内湿气。

[回答] 去湿气可以吃平胃散，还可以吃五苓散，治疗身体湿气重的效果都是比较好的。身体湿气重有可能是由于经常洗完头之后没有吹干就睡觉引起的，还有可能是由于平时吃了过多寒凉的食物导致的，可以通过调整饮食的方法去除身体的湿气，平时可以多吃一些薏米和红豆。