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小月子吃什么好恢复子宫
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 应该吃营养比较丰富的食物,像蛋白质、维生素比较丰富的食物,比如鸡蛋。鸡蛋当中含有较多的卵黄素和维生素、卵磷脂,所以在小月子期间,女性每天吃两个鸡蛋对子宫以及身体的恢复都是有好处的。也可以喝牛奶或者吃肉类,像鸡肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉,也可以适当的吃乌鸡来补血。其次,在蔬菜方面可以适当的吃胡萝卜。胡萝卜当中含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够促进身体的恢复,是小月子期间女性最佳饮食。
小月子的女性吃什么水果好快速的恢复子宫?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 小月子的女性可以多吃一些苹果,多吃一些梨子。在月子期间一定要注意保暖,尽量避免发生出现着凉的情况,在月子期间一定要注意合理的休息,尽量避免吃太辣太咸的食物,多喝一些排骨汤或者是骨头汤有利于身体的恢复,满月以后到医院进行复查。
小月子怎么做恢复最快
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 小月子要恢复最快,要在流产后一周尽量卧床休息,在流产后需要服用促进子宫收缩恢复的药物,在这期间要尽量多食用高蛋白食物,但必须要清淡饮食。
坐小月子吃什么好又可以恢复?
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 坐小月子适宜吃一些优质蛋白质的食物,可以选择吃鸡蛋,可以帮助恢复精力和元气,还能恢复铁剂,还可以起到预防贫血的作用,还可以吃鱼类,吃鲤鱼,可以帮助子宫更好的收缩,排出淤血。
月子期间吃什么帮助子宫收缩恢复快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子期间要多注意休息,不要劳累,不要吃辛辣,刺激性,生冷的。食物容易消化为主,比如说多吃些高蛋白食物。不要在风口直吹。在子宫复原的过程中,产后首先应该保证充足的休息,但是这不等于一直卧床,其实只要身体条件允许,新妈可以尽早下床活动,不仅有助于恶露的排出,还可促进子宫恢复。要多注意局部的卫生等。
小月子不能吃什么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 小月子不能吃一些辛辣油腻刺激性的食物。饮食上一定要以温热性为主,可以多吃肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食物,要吃绿色的蔬菜,多吃一些半流质容易消化的食物,一个月之内不可以过性生活,也不可以洗凉水澡,每天一定要保证充足的睡眠。
小月子怎么养容易恢复?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 所谓的小月子,就是指人工流产或者药物流产后的一个月。基本这时候想要恢复最快,就需要在流产后一周尽量卧床休息,而且在流产后需要服用促进子宫收缩恢复的药物。
怎么坐小月子恢复最快?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 做小月子期间可以多卧床休息,而且还要多吃一些比较温补的食物,可以促进身体的恢复,而且在月子期间可能会出现阴道出血的情况,因此一定要注意做好局部的卫生。同时还要注意做好保暖工作,尽量避免出现受凉的情况,以免导致身体出现疼痛或者是受凉的情况。
做小月子要注意什么,小月子怎么养容易恢复?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 做小月子和正常生产之后坐月子是一样重要的。平时应该多注意休息,避免寒凉,每天保持一个良好的心情,饮食要搭配合理尽量以清淡易消化为主,不吃辛辣和刺激性的食物,适当的参加一些锻炼,增强身体的免疫能力,平时一定不可以碰凉水,以免落下月子病。
坐小月子吃什么补身体?
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答] 期间可以吃些当归、枸杞、人参和中药成分具有补血的药物,比如阿胶糕、驴胶补血颗粒、东阿阿胶浆等都有补气养血的效果。在饮食上要多吃一些优质蛋白食物,包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉以及新鲜的蔬菜和水果,切记辛辣,生冷的食物,多饮水,多休息,不要劳累。
已经到底了