[回答] 气血不足会导致患者出现头晕乏力，心悸气短，面色苍白，身体消瘦等症状，可以采用具有补气养血作用的中成药如十全大补丸，八珍丸，益气补血颗粒等来治疗，还可以服用复方阿胶浆来补血。同时要多吃些山药大枣桂圆粥来调理，而且要养成良好的生活习惯，并加强运动锻炼，可以起到通经活络的作用而增强体质，提高免疫力。

[回答] 常见女人补气血的药物有八珍颗粒、复方阿胶浆、人参归脾丸、十全大补丸等，这些药物需要在医生的指导下，对照患者的病情辩证使用。女人气血不足，容易乏力，肌肤没有光泽，会有腹泻，月经不调等症状。除了采用中药调理，要注意休息好，不可太劳累。

[回答] 补气血的药气血两虚，服用益气养血口服液来调理的，人参归脾丸，补气血的中成药还有十全大补丸，八珍丸，白凤丸等，另外阿胶，红枣，也可以补充气血，适合女性使用。

[回答] 补气血平时服用人参归脾丸，红枣枸杞桂圆泡水喝，可以多吃阿胶，饮食上可以多吃一些补血养血的食物，比如胡萝卜、菠菜、黑豆、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉，水果可以选用红枣、桂圆、桑葚等。

[回答] 补气血的食物，首选的就是血肉有情之品，比如说像瘦肉、动物的内脏鸡肝、羊肝、猪肝等，这些动物性食物里面含有的铁都是血红素铁，吸收和利用率会比较高一些，具有很好的补充气血的作用。补气血的食物还有大枣、茯苓、山药、莲藕等食物，都具有很强的健脾的作用，而脾为后天之本，气血化生之源，通过强健脾而发挥出补气血的作用。

[回答] 多见于中药茶。可以每天少量饮用对于调整气血、改善气血不足的相关症状，都是有好处的。比较常见桂圆红枣茶，还有西洋参大枣茶以及大枣枸杞茶，还有当归红茶都可以帮助来调整气血。

[回答] 可以服用一些动物，内脏血制品含铁元素高的就可以，也可以喝一些补血颗粒，或者是中药进行调节都是可以的。吃一些补气血的东西。

[回答] 补气血药食同用的包括有新鲜人参、山药、白扁豆、大枣、蜂蜜、饴糖、阿胶、龙眼肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子。选择食物慢慢补益气血。

[回答] 当归、黄芪、枸杞等中药材配合血肉有情之品煲汤，如当归羊肉汤、黄芪枸杞鸽子汤、黄芪枸杞炖鸡汤等，也可以根据自身的饮食特点增加滋补的药材，都具有补气养血的目的，但要注意辨证食用，有补气养血的功效，同时也有温阳的作用，但如果气血亏虚，特别是偏阳虚的是非常对症的，但是如果不适合或不需要，反而会产生燥热等副作用，且要少量多次食用，才能达到更好的吸收效果。

[回答] 气血不足在女性群体中是比较常见的，很多女性气血不足经常会出现贫血的症状，这种情况可以通过饮食方面的调理来改善气血不足，有很多补气血的食物是比较好的。将食物和中药结合来熬粥也可以补气血，比如红枣扁豆粥、白芍山药粥、核桃枸杞粥、桂圆黑米粥等，都可以用于补养气血。