[回答] 有助于补气血的食物比如红枣，核桃，红豆，胡萝卜，菌类，牛羊肉，鱼肉，猪肝，猪血，羊肝，鸡肉，鸡蛋及牛奶等。红枣含有较高的维生素，具有滋阴、补阳补血之功效。

[回答] 补气血可以服用八珍颗粒，八珍颗粒主要含有党参以及川穹，白灼等药物，这些中药都具有补血补气的作用，引起女性气血不调的原因有很多，有疾病引起的气血不足，还有不是疾病引起的气血不足，所以在补气血之前需要先查清楚自己是哪种原因导致的气血失调，不能盲目的胡乱补气血，需要对症补充气血。

[回答] 气血不足会导致患者出现头晕乏力，心悸气短，面色苍白，身体消瘦等症状，可以采用具有补气养血作用的中成药如十全大补丸，八珍丸，益气补血颗粒等来治疗，还可以服用复方阿胶浆来补血。同时要多吃些山药大枣桂圆粥来调理，而且要养成良好的生活习惯，并加强运动锻炼，可以起到通经活络的作用而增强体质，提高免疫力。

[回答] 饮食上的调理是非常重要的。食物影响气和血的生成，所以在饮食上一定要吃高营养的食物。比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等高蛋白的食物。另外还可以吃一些滋补的药物，比如阿胶，它是养血的非常好的药物，女性气血不足的时候也可以吃一些。

[回答] 女性气血不足是常见的现象，长期的气血不足会影响身体健康，而且身体也会很虚弱。在平时要适当调理，多吃能够补气血的食物，当归还有红枣以及阿胶补气血的效果都很好，在平时可以适当补充，而且要增加饮食的营养，多喝一些炖汤，在平时要注意饮食，生冷油腻食物要少吃，同时还要多运动。

[回答] 气血对女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血。常见的补气血的食物有：红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆、胡萝卜、菠菜、黑木耳等。红枣是补气血最好的食物之一。红枣含有较高的维生素，具有滋阴补阳，补血之功效。可以干吃红枣，也可以在熬汤的时候添加几粒红枣。

[回答] 女人身体出现气血亏虚反应症状，有可能是身体营养不良引起的气血亏虚反应引起的贫血症状，平时注意加强营养，注意营养成分要均衡，可以根据具体的表现使用调节身体气血亏虚的药物进行治疗，是可以慢慢的改善好转的，注意休息一段时间，避免过度疲劳等等进行调节。

[回答] 补气血的药气血两虚，服用益气养血口服液来调理的，人参归脾丸，补气血的中成药还有十全大补丸，八珍丸，白凤丸等，另外阿胶，红枣，也可以补充气血，适合女性使用。

[回答] 女人补气血首先要调整饮食结构，多吃一些瘦肉蛋白，比如羊肉当归黄芪煲汤，每天要喝一定的牛奶，豆浆类的食品，多吃一些动物肝脏。同时也要多吃些新鲜的蔬菜。

[回答] 你好，如果说女性朋友存在着气血不足的现象的话，是会严重影响到身体的健康的，因此及时的通过饮食来补气血也是一件非常有必要的事，像红枣，当归，桂圆之类的食物，都是能够起到很不错的补气血的效果的，如果有需要的话，大家在平时可以根据自己的情况适当的多吃一些。