[回答] 吃荞麦对身体的好处还是比较多的，而且荞麦它是属于一种粗粮，经常在熬粥的时候加荞麦，这样就可以补充身体的微量元素，并且荞麦里面蛋白质含量也是比较高的，并且还含有大量的赖氨酸成分，所以经常性的吃荞麦，就可以促进身体的新陈代谢，还可以起到抗菌的作用。

[回答] 荞麦中含有19种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸的含量大大超过其他粮食类作物，是一种理想的保健食健食品。荞麦中还含有维生素B1，烟碱酸，铁及食物纤维等营养成分，多食荞麦能很好地起到降低胆固醇，降血脂的功效。日常生活中多食荞麦可以用于治疗肠胃积滞，泄泻，痢疾，自汗，盗汗，丹毒及妇女带下等疾病，但要注意的是，脾胃虚寒的人不宜食用荞麦。

[回答] 吃荞麦能降血糖，尿糖。荞麦中含有铬元素，铬元素可以增强胰岛素的活性，加速糖代谢，能够促进脂肪和蛋白质的合成，对于糖尿病会有不错的缓解作用。

[回答] 哺乳期吃荞麦面有好处，以为人体提供蛋白质，维生素E，维生素B族，膳食纤维，氨基钙，磷等微量元素，营养丰富，味道鲜美，容易消化吸收，很有益于人体的健康。荞麦含有黄酮成分，能有效抵抗致病菌，有抗菌消炎的作用。

[回答] 用荞麦枕的好处就是可以起到芳香开窍和活血通脉的作用，而且还能够镇静安神，同时还可以抑制小脑，对于调养脏腑也能够起到很好的帮助。但是经常枕荞麦枕会导致不好清洁，在局部滋生一些细菌，所以在平时的时候，一定要注意做好枕头的清洁工作。

[回答] 荞麦面具有降低血脂和血清胆固醇的作用，对高血压和心脏病有重要的防治作用，是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。

[回答] 经常吃荞麦面能够起到降低胆固醇的效果，荞麦面里面含有的维生素e和维生素d成分也比较高，能够促进身体对钙的吸收，对皮肤也能够起到很好的滋养效果，可以吃荞麦面条能够促进肠胃的消化，不会增加肠胃的负担，在饮食上面尽量营养均衡对身体比较好。

[回答] 经常吃荞麦的好处可以促进人身体内的代谢，也可以起到降血脂以及降血压的作用。而且墙外本身属于一种粗粮，对人体的健康也是有益的，也可以促进人体的消化，通常也可以起到扩张小血管或者是增强解毒的能力，在平时的生活中也要营养均衡的摄入。

[回答] 吃荞麦可以为人体提供蛋白质，维生素E，维生素B族，膳食纤维，氨基酸，脂肪酸，亚油酸，烟酸，钙，铁，磷等微量元素，营养丰富，味道鲜美，容易消化吸收，很有益于人体的健康。荞麦含有黄酮成分，能有效抵抗致病菌，有抗菌消炎的作用，可以缓解消化道和呼吸道的炎症，还能止咳，祛痰，平喘。荞麦富含膳食纤维，可以防治便秘。

[回答] 荞麦含有大量的膳食纤维，属于一种寒性食物，具有清热解毒、健脾利肠、降压减肥、降糖等功效。对于降血糖来说，可以用荞麦面做饼、切面条、包饺子都可以，都能起到降糖作用。