[回答] 零食会使身体过早的发育成熟，造成早熟的现象。含有的添加剂无法代谢，增加肠胃的负担，影响肠胃健康，使人体内垃圾过多，身体各器官功能下降，造成身体的免疫力下降，容易生病。

[回答] 零食吃多了首先是会对身体造成肥胖，其次就是零食中含有的很多化学添加剂等物质，对于肝肾的功能会有比较大的严重影响。零食吃多了就会导致主食不怎么吃，这样就会让身体的营养吸收不会特别的均衡，导致营养不良的问题出现。尤其是小孩子的身体会更加容易出现这种问题。

[回答] 零食吃多了可能会导致体内的毒素增多，毒素增多之后就会出现身体抵抗力下降的现象。日常要少吃零食，多吃一些绿色的蔬菜和水果，多参加户外运动来增强体质，饮食要吃一些清淡的绿色的食物，零食吃太多也可能会导致肥胖的增加，甚至癌变的可能。

[回答] 大蒜吃多了很有可能会导致出现烧心的情况，因为大蒜属于刺激性的食物，如果吃太多的话，很有可能会刺激到胃黏膜，从而引起胃痛。因此一定不要吃太多，如果是患有胃部疾病的话，可以通过口服一些保护胃黏膜的药物来进行改善，同时还要吃一些比较容易消化的食物。

[回答] 食用南瓜或者是一段时间内吃太多的南瓜，会使皮肤变黄，容易出现胀气或是加重胀气情况，可能出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏症状。会助长湿热。

[回答] 油吃多了，对身体没有好处，相反油吃多了对身体有以下危害，容易导致肥胖，油脂的单位热量最高。易患心脏病、脑中风，吃油多，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。会造成动脉硬化，还会形成血栓。

[回答] 酒酿吃多了对身体没有危害。如果直接饮用可能导致肠胃不适。甜酒酿性质温和，平时食用时禁忌不多，人们饮用时只要不过量，就不会对身体产生不良影响，但这种甜酒酿最适合加热以后饮用。

[回答] 吃糖吃得太多的话，会导致龋齿，引起肥胖，高血脂，糖尿病，引发糖尿病的并发症痛风等。还会影响身体微量元素的吸收，损害牙齿。平时要注意合理的饮食结构，不能因为好吃、喜欢吃就放纵自己。

[回答] 红肉吃多了对身体有得三高的危险。红肉虽然吃多了对身体不好，但偶尔吃一吃还是很不错的，毕竟有些营养是只有红肉里面有的，白肉不具备的，比如红肉对增加体能方面就很有优势。

[回答] 臭豆腐吃多有危害的。臭豆腐中含有丰富的蛋白质，如果食用过多的话，会使蛋白质在腹部积聚，引起消化不良，出现腹胀、腹泻现象。臭豆腐中含有一定量的皂角苷，可以促进人体对碘的排泄，容易引发碘缺失。