[回答] 零食会使身体过早的发育成熟，造成早熟的现象。含有的添加剂无法代谢，增加肠胃的负担，影响肠胃健康，使人体内垃圾过多，身体各器官功能下降，造成身体的免疫力下降，容易生病。

[回答] 零食吃多了可能会导致体内的毒素增多，毒素增多之后就会出现身体抵抗力下降的现象。日常要少吃零食，多吃一些绿色的蔬菜和水果，多参加户外运动来增强体质，饮食要吃一些清淡的绿色的食物，零食吃太多也可能会导致肥胖的增加，甚至癌变的可能。

[回答] 大蒜吃多了很有可能会导致出现烧心的情况，因为大蒜属于刺激性的食物，如果吃太多的话，很有可能会刺激到胃黏膜，从而引起胃痛。因此一定不要吃太多，如果是患有胃部疾病的话，可以通过口服一些保护胃黏膜的药物来进行改善，同时还要吃一些比较容易消化的食物。

[回答] 食用南瓜或者是一段时间内吃太多的南瓜，会使皮肤变黄，容易出现胀气或是加重胀气情况，可能出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏症状。会助长湿热。

[回答] 油吃多了，对身体没有好处，相反油吃多了对身体有以下危害，容易导致肥胖，油脂的单位热量最高。易患心脏病、脑中风，吃油多，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。会造成动脉硬化，还会形成血栓。

[回答] 酒酿吃多了对身体没有危害。如果直接饮用可能导致肠胃不适。甜酒酿性质温和，平时食用时禁忌不多，人们饮用时只要不过量，就不会对身体产生不良影响，但这种甜酒酿最适合加热以后饮用。

[回答] 吃糖吃得太多的话，会导致龋齿，引起肥胖，高血脂，糖尿病，引发糖尿病的并发症痛风等。还会影响身体微量元素的吸收，损害牙齿。平时要注意合理的饮食结构，不能因为好吃、喜欢吃就放纵自己。

[回答] 红肉吃多了对身体有得三高的危险。红肉虽然吃多了对身体不好，但偶尔吃一吃还是很不错的，毕竟有些营养是只有红肉里面有的，白肉不具备的，比如红肉对增加体能方面就很有优势。

[回答] 臭豆腐吃多有危害的。臭豆腐中含有丰富的蛋白质，如果食用过多的话，会使蛋白质在腹部积聚，引起消化不良，出现腹胀、腹泻现象。臭豆腐中含有一定量的皂角苷，可以促进人体对碘的排泄，容易引发碘缺失。

[回答] 如果吃的太多的话，会影响到体内的肾功能。豆腐属于豆制品而豆制品里含有的植物蛋白吃的太多会对体内肾功能造成负担，肾主要负责排身体毒素垃圾的作用，所以最好在平时吃饭不要挑食做到荤素搭配多吃维生素高又好消化的青菜或者是水果，如果长期的吃豆腐也有可能会造成贫血或者是精神乏力等等。