[回答] 零食可能会引起出现一定的副作用。有可能会导致出现肥胖的情况发生，还有可能会引起出现激素的不稳定，或者是容易出现中毒的情况。在日常生活中尽量减少零食的摄入，零食里面还有大量的加工产品，也是有可能会导致出现色素的沉淀，可能会引起出现身体的免疫系统疾病。

[回答] 绿豆凉，寒体质人喝绿豆汤，容易引起腹泻等现象，并可能降低消化系统的免疫力。体质弱的人一般胃肠功能较弱，很难在短时间内消化绿豆蛋白。消化不良容易引起腹泻等现象。凉的体质，所以不宜喝凉绿豆汤。否则会导致气滞血瘀、腹痛或加重痛经和月经不适。

[回答] 吃多了白糖对身体的危害有白糖进入人体后，被血管吸收的速度非常快，可以迅速导致血糖升高，对于糖尿病患者，会加速糖尿病并发症的发生，对于正常人，会导致胰岛素大量分泌，引起低血糖。还有就是白糖吃多了还会引发肥胖症、糖尿病。

[回答] 吃西瓜有好处，但是每天吃西瓜并不好，西瓜吃多了有可能发胖，引发一些不良症状，西瓜是一种性质寒凉的水果，脾胃虚弱的人群在吃西瓜过多时，会出现肚子疼以及拉肚子等多种肠胃不适的症状。西瓜是一种高糖份的水果，糖尿病人以及平时血糖较高人的人群是不能食用西瓜的，不然会产生很严重的后果。

[回答] 零食会使身体过早的发育成熟，造成早熟的现象。含有的添加剂无法代谢，增加肠胃的负担，影响肠胃健康，使人体内垃圾过多，身体各器官功能下降，造成身体的免疫力下降，容易生病。

[回答] 零食吃多了首先是会对身体造成肥胖，其次就是零食中含有的很多化学添加剂等物质，对于肝肾的功能会有比较大的严重影响。零食吃多了就会导致主食不怎么吃，这样就会让身体的营养吸收不会特别的均衡，导致营养不良的问题出现。尤其是小孩子的身体会更加容易出现这种问题。

[回答] 鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。一般每天吃2到4个鸡蛋就可以了，老年人或三高人群每天吃一到两个就可以了。

[回答] 凉皮吃多了对身体的害处就是不卫生、会引起营养不良。平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多休息会好一点。所以经常吃凉皮，对身体当然是有影响的。

[回答] 猪油能够增强人的食欲，它里面含有很多的不饱和脂肪酸，营养价值也是非常高的，还能够提供很多的热量，可以适当的少吃，但如果吃多了之后，会引起肥胖，也有可能会引起血脂高，所以尽量避免多吃猪油。

[回答] 过量吃大蒜，尤其是眼病，或者是经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，会有不良影响，有些长期过量吃大蒜的人到了五六十岁会逐渐感到视物模糊不清、势力明显下降、耳鸣、记忆力明显下降等，长期嗜食大蒜的，对身体好。但是眼睛不好的人，不要食用过量的大蒜。