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产妇下奶鸡汤怎么炖最有营养
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇下奶鸡汤需要清汤炖2个小时,食疗的方法产后乳汁的分泌有很好的效果的这个通草有下奶的作用的可和猪蹄鲫鱼等来煲汤喝的。但是这个,避免和母鸡来煲汤的,因为母鸡体内含有雌激素的。
月子鸡汤怎么炖最有营养?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 鸡汤如果单纯的注重营养价值的话,最好还是清炖,这样炖出来的鸡汤会非常的有营养价值。搭配上枸杞等营养食物,那么能让营养价值和补虚的效果更加的明显,非常适合刚生完孩子的女性吃。当然鸡汤有营养也是不能多吃的,否则对于身体健康也会有不利的影响。
产后鸡汤怎么炖最有营养,放这些材料对产妇最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产后鸡汤可以放一些枸杞来炖煮,可以对奶水有一定帮助,一定要多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类,多喝一些热汤类的食物,或者是多吃一些营养丰富容易消化饮食,比如小米粥,鸡蛋,吃饭的时候一定要少吃多餐,尽量不要暴饮暴食,也可以在排气后多吃些羊肉之类。
产妇鸡汤怎么炖好喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 产妇喝的鸡汤可以适量的增加一些党参、黄芪、枸杞、红枣滋补的效果比较好,有利于产妇的身体恢复。鸡汤含有比较丰富的营养物质,蛋白质的含量也是比较高的,在产妇喝汤之后可以加强身体的免疫力,抵抗很多种的疾病,可以多吃一些新鲜的蔬菜,营养物质比较全面。
公鸡汤怎么炖最下奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 首先要把公鸡洗干净并切成小块,氽汤之后捞出来并把蒂去掉,在把红枣浸泡至软,生姜洗干净并拍松,在把所有的材料放到砂锅里面,并倒入适量的料酒与适量的水,在烧开之后用小火炖上约一个小时左右,最后把盐与味精放进去调味拌匀就可以了。
公鸡汤怎么炖最下奶呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 炖公鸡促进下奶,加入一些香菇,来熬成香菇鸡汤来食用,这样可以达到很好的催奶的功效。因为公鸡是属于一种具有温补功效的食物,当中含有一些雄性激素。这些激素对于产后的女性雌性激素具有一定的抑制作用,而且公鸡肉当中的脂肪含量是比较少的,炖出的汤也会更加的清淡和营养,不会让产妇出现喝汤以后营养过度的情况。
孕妇吃老母鸡怎么炖最有营养
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 女性在孕期需要补充营养,可以通过制作老母鸡汤来补充,鸡汤富含维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、铁、钾、铜等营养物质。具有健脾温中,补养气血,美容养颜等作用。在制作老母鸡汤时可加入香菇、玉米、木耳、板栗、金针菇、生姜、大葱等食材,可以为孕妇补充丰富的营养。
产妇吃什么粥最有营养?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 产妇可以多喝一些小米粥或者是猪血鱼肉粥、山药粥来进行补充身体的营养,生完孩子以后身体是比较虚弱的,并且胃口也不是很好,可能会引发便秘的情况,平时一定要注意少食多餐,吃饭定时定量,一定要避免暴饮暴食,狼吞虎咽,多喝温开水,保持尿路通畅。
孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇炖鸡汤可以选择把鸡肉切成小块,然后用开水焯三分钟,焯出血沫。然后使用橄榄油轻微翻炒之后加入水、香菇、胡萝卜、香菜等配菜,共同大火烧开、小火慢炖两小时左右。适量的加入一些食盐、鸡精。这样不但可以增强孕妇的免疫力,而且可以稳定孕妇体内的离子水平,有利于肚子里胎儿的健康成长。
哺乳期鸡汤怎么炖好喝又营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期鸡汤可以把洗干净的白条鸡浸泡10分钟以上再开始制作,这样可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐,可以放入一些橄榄油、白糖,通过慢炖一个小时以上饮用,这样鸡肉的味道比较浓郁,而且又保留了鸡肉中的营养。
已经到底了