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早上空腹吃鸡蛋好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋相对不好。空腹时,人体最需要的是补充体内糖分,以避免低血糖。在这种状态下吃鸡蛋会优先将鸡蛋蛋白转化为葡萄糖,为身体提供热量。蛋白质主要提供能量,转化为糖使高质量蛋白质得不到有效利用,这是对营养的浪费,尿素和氨化合物会在再转化过程中产生,这些产品不利于身体健康。
空腹吃鸡蛋好不好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋没有什么不良的影响,但是注意一些消化功能不好的人吃鸡蛋需要适量。正常的情况下每个人每天一个到两个鸡蛋就可以,吃的太多会给身体增加负担,反而不容易消化,空腹吃鸡蛋没问题,吃的太多就可能会影响到身体的正常工作,两个鸡蛋足够补充身体所需的蛋白质。
早上空腹吃香蕉好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不好,早晨空腹时,食用香蕉会促进胃酸分泌,胃酸分泌过多容易损伤胃粘膜。香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃容易使体内镁元素增高,破坏血液中离子平衡,对心血管有抑制作用。尤其脾胃虚弱者,更不能空腹服用香蕉。
早上空腹吃桃子好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
桃子的糖类丰富,空腹食用后容易消化排空肠胃,同时桃子的有机酸含量较多,能促进肠胃蠕动,空腹食用会使得肠胃不适,所以空腹不宜食用桃子。桃子属于温性水果,同时其也是不易消化的水果,每天食用1~2个较佳,每个星期2~3次就行,另外桃子应该在两餐之间食用后餐后食用较好。
请问早上空腹吃三七粉好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
三七具有活血化瘀、化瘀止血的作用,一般是用来治疗咯血、吐血、便血、崩漏、外伤、出血、胸腹刺痛、跌打肿痛。早上最好不要空腹喝三七,避免对肠胃造成伤害。胃炎或胃寒等肠胃不好的患者,空腹服用会刺激肠胃,一般是在饭后服用,可以用温开水送服。
早上空腹吃苹果好吗早晨空腹吃苹果到底好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上空腹吃苹果好,苹果含有大量糖类。昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食。肝糖基本耗尽,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,此时苹果的营养价值很高。
早上空腹吃鸡蛋对肠胃好吗?
刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答]
早上空腹可以吃鸡蛋的,鸡蛋属于蛋白类食物,蛋白质和胆固醇含量特别丰富,空腹吃鸡蛋有助于这些物质的吸收,并没有什么不好的影响。比如早晨起来喝一个用开水冲的鸡蛋,有助于保护胃黏膜,即便是胃口不好的人也可以吃的。早晨起来空腹尽量不要吃过多的水煮蛋,容易导致闷气或者消化不太好,人体对蛋白质的需求量每天有两个鸡蛋就足够了,吃得过多反而不利于吸收。
早上空腹吃鸡蛋有危害吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋有一定的危害。因为空腹吃鸡蛋会使鸡蛋中的蛋白质与胃内的胃酸结合形成蛋白质结块。这种蛋白质结块会在肠道内堆积,从而增加肠道的负担,严重者可出现腹痛、腹胀、消化不良等症状。
早上空腹吃鸡蛋有坏处吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋不是很好,因为早上空腹时最需要的就是葡萄糖,而鸡蛋的营养都是蛋白质,所以,由于体内葡萄糖的缺少,就会将蛋白质转换成葡萄糖,那就不能充分吸收到蛋白质。
早上空腹喝鸡蛋水好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早晨喝鸡蛋水是有好处的。鸡蛋中含有蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等,红糖性温,含有糖分,早上喝鸡蛋水能够驱寒暖身,补充能量和营养,补铁补血,调节气色,补中益气,适合营养不良的人群喝。
已经到底了