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维C什么时候吃比较好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 维c在晚上睡觉之前服用就可以。维生素C是一种抗氧化的物质,可以清除人体的自由基,可以淡化色斑,美白皮肤,延缓衰老,维生素C还可以增强人体的抵抗力。日常也可以多吃点补充维生素的食物。
维c片什么时候吃比较好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 维c片饭后服用比较好,可以减少胃肠道刺激的症状,同时还有利于药物的吸收。在口服维生素c时应合理营养饮食,多吃蔬菜水果类的食物。在用维生素c调理治疗疾病时,病人不要长期大剂量服用,在停止使用前,应逐渐减量,病人应合理饮食,注意休息。
维生素c什么时候吃比较好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 维生素可以在饭后吃,一日三次,餐后马上吃最好,能够更好的被人体充分吸收,如果在不缺乏维生素的情况下,不用服维生素片,容易造成身体的不适感,一般维生素在饮食上就可以满足身体所需,平时饮食可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
维c什么时候吃效果最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 维c可以在晚上睡觉之前吃效果比较好,在睡眠的过程中,身体对维生素c有一定的吸收,有利于大脑中枢神经系统的作用,可以增强女性的抵抗能力,能够帮助钙铁和叶酸的吸收,平时的饮食上也可以多吃一些富含维生素c丰富的水果和蔬菜,一定要及时加强自身营养。
什么时候吃维C效果最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 饭后吃维生素c的效果是最好的。与身体胃肠道的活性有一定的关系,因为维生素C是水溶性的维生素,在胃肠内消化吸收不受脂肪影响,在进食之后胃肠受到刺激,身体中大量的血液流向肠粘膜血管,这时候胃肠的吸收功能最强,所以在这时候食用维生素C消化吸收效果最好。
维c维e什么时候吃效果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 服用维生素在饭后服用最好。因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率,因此,适合在用餐后服用。
爱乐维什么时候吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 爱乐维可以从备孕开始一直吃到孕中期停止服用,若是依然严重的缺乏叶酸,可以继续服用到哺乳期。与早餐同时服用,若存在晨起恶心的现象,可在中午或者是晚上服用,但是不少敏感的人晚上服用可能会出现一定程度的兴奋状况,所以尽量避免在夜间服用。
口腔溃疡吃维c有用吗
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答] 维生素c是一种水溶性维生素,副作用很小的,常规剂量并不会引起什么明显的问题。如果大剂量服用维生素c就有可能会造成副作用的。口腔溃疡患者可以适当补充一些维生素c,还可以补充一些维生素b2。不能长时间服用,否则对身体有不好的影响,但是不会影响生育的,能力。
糖尿病可以吃维c
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃维生素C,维生素C是水溶性维生素,又叫抗坏血酸,对于改善毛细血管的脆性,以及其它一些中毒性疾病等都有帮助,一般饮食食物里也含有维c。
吃维c的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 能促进铁、钙、叶酸的利用,增强抵抗力,预防感冒和各种疾病,促进骨质代谢和胶原纤维的生成,比如对牙齿和骨骼都有很好的好处,还有对皮肤有美白和防晒的作用,维生素C可以使得面部色素有改善,从而保护皮肤。果蔬中是含有维生素C的,还有就是可以选择餐后一些维生素C的补充剂。
已经到底了