[回答] 小孩肩胛骨突出需要及时到医院检查，如果说是先天的，只不过是一种肋骨形态，比如说鸡胸，可以通过锻炼肌肉遮盖不足，如果是后天外力造成的，并且有不舒服的感觉，就要到医院详细检查。

[回答] 肩胛骨突出可以尝试坐姿划船动作，坐在器械前，双脚踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后倾，双手握住把柄，收紧背部，带动双肘拉向身体后方，感觉肩胛骨从两侧向脊柱靠拢，连续做12次，隔天练习一次，每次2-3组，每组12-15次。

[回答] 肩胛骨突出是长时间侧身坐，坐姿不端正，长时间侧卧入睡等因素引起的骨头变形的情况可以到医院做一下骨X线检查明确诊断，可以采用手法复位疗法治疗突出。

[回答] 肩胛骨突出是长时间侧身坐，坐姿不端正，长时间侧卧入睡等因素引起的骨头变形的情况可以去医院做一下骨X线检查明确诊断，可以采用手法复位疗法治疗突出，注意保持坐姿端正，避免长时间低头工作。

[回答] 肩胛骨的地方突出，可能是因为肩胛骨的地方长了肿瘤，比如骨囊肿或者骨肉瘤，或者是软组织的包块，比如脂肪瘤。另外也可能是身体过于消瘦引起的骨骼突出，这个需要尽快的去医院检查，局部的地方可以做CT或者核磁共振检查，基本上可以确定什么原因，如果是长了肿瘤，一般来说药物治疗没有什么效果，发现比较早没有转移，或者是良性但是比较大需要考虑手术切除。

[回答] 小孩肩胛骨突出很有可能是由于营养不良等原因所导致，应该带孩子到正规的儿童医院做一个详细的检查。在饮食上要让孩子多吃一些含钙量高的食物，适当的参加一些户外的锻炼，能够提高孩子自身的抵抗能力，孩子的饮食一定要多样化，要多吃绿色的蔬菜，新鲜的水果。

[回答] 肩胛骨突出可以通过举哑铃，得到矫正肩胛骨突出的效果。肩胛骨突出通常会表现左右肩膀会出现不同的高低，经常靠一侧睡觉，都很容易导致肩胛骨突出，严重者可能会影响形体的美观，一般可通过局哑铃向前平举，可以有效矫正肩胛骨突出的症状。

[回答] 肩胛骨突出可以通过跑步的方法锻炼，并且还可以选择立定跳远的方法锻炼。如果肩胛骨出现了突出的情况，很有可能是因为局部关节退行性的病变，还有可能是因为长期不良的坐姿所引起的，所以平时还要保持良好的坐姿，并且还要多做一些正确的运动锻炼。

[回答] 不严重的情况下，可以先试着做单臂划船。这个动作，就是把膝盖微弯，上身略向前俯，同时下背部要保持挺直，右手向前可以放在床沿上支撑着。然后左手提比较小哑铃，放松下垂收缩一下背部肌肉，将左侧肩胛骨向脊椎靠拢，每天练习。如果情况严重，要立刻就医。

[回答] 肩胛骨突出不是驼背，可能就是因为维生素d的缺乏，或者是佝偻疾病、强直性脊柱炎的现象而引起的。如果是因为维生素d缺乏性的佝偻疾病会发生在两岁的小孩子身上，一般会引起鸡胸等症状表现。强直性脊柱炎会导致脊柱活动受到限制、也会出现僵硬疼痛感。