[回答] 花生，衣红，枣莲藕等食物都有止血的功效。也可以吃富含维生素c的食物，比如说胡萝卜，西红柿，猕猴桃。水果的止血效果更加健康，不容易损伤身体。海鲜也是不能吃的，特别是体质虚寒的女生，需要格外注意。

[回答] 要注意，不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，精神放松，乌梅饮、大枣黑木耳粥、阿胶黑糯米粥、艾叶母鸡汤、黑木耳菠菜汤等，这些菜都有助于止血。如果月经过多属于月经不调，如果月经过多容易导致贫血，身体抵抗力下降。建议首先到医院做B超检查，查找月经不调的原因。导致月经不调的原因有子宫的因素，卵巢的因素，精神因素等，可以根据检查结果药物调整周期。

[回答] 可以吃莲藕木耳老鸭煲，需要准备适量的黑木耳，一只新鲜的老鸭，适量的莲藕，一些鸡精，精盐，生姜，黄酒，大家把莲藕洗干净切块，黑木耳洗干净备用，老鸭洗干净以后，加一些黄酒和生姜熬到八成熟，再加入黑木耳和莲藕煮熟，最后加一些调味料调味就可以吃了，可以起到很好的凉血止血，滋阴清热的作用。

[回答] 吃芹菜和菠菜还有洋葱降血压是比较快的，如果血压比较高的话也可以适当的口服一些降压药来缓解，如果治疗不及时的话，有可能会导致心脑血管病或者是晕厥的情况，在治疗期间患者要注意多休息，避免过度的劳累，而且要有一个好的心情，这段时间尽量的少吃一些高热量的食物，比如说烧烤和炸串之类的。

[回答] 平时可以多吃绿色蔬菜，不过需要注意，要营养均衡，绿豆芽：含水分多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。韭菜：韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。大豆及大豆制品：有关专家认为，醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪。

[回答] 吃芹菜和苦瓜还有洋葱降血压的效果最好。1.苦瓜中含有钾成分，可以排除身体多余的钠成分，有效的降低血压。2.芹菜中的黄酮和膳食纤维可以加速排泄物，起到减肥效果，而且钾含量非常高，还可以使血压降低。3.洋葱中的前列腺素a，可以很好的扩张血管血液的粘稠度降低，有降压、防血栓效果。

[回答] 减肥效果最好的蔬菜有很多，西红柿中含有丰富的番茄红素，抗酸化作用能有效的抑制活性氧的活动，同时抗癌能力相当高。苦瓜具有清热解毒的效果，在夏季，用它作为减肥食物是最佳的选择。

[回答] 晚上可以吃一些黄瓜，可以起到一定的减肥作用，黄瓜含糖量并不是很高，适当的吃一些可以很好的促使胃肠道功能的蠕动，而且还可以很好的防止便秘的发生，黄瓜的营养也是非常丰富的，含有多种的微量元素和氨基酸，肥胖不是一天两天所形成的，一定要注意持之以恒。

[回答] 便秘期间可以吃芹菜或者是菠菜等。也应该吃香蕉，苹果等，因为有些蔬菜和水果可以更快的缓解便秘的现象，不过也要喝白开水，因为身体里面的水分比较多才可以达到润滑的效果，适当的增加运动有效的加速排便，可以帮助体内出现代谢，应该要保持精神的放松，不要出现过度紧张的情绪。

[回答] 莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。