[回答] 不要在空腹的情况下喝酸奶，一方面酸奶中的营养物质会随着胃肠道被刺激而排空，从而流失，另一方面，如果在饭后1小时左右喝酸奶的话，不仅能促进消化，还能增进对酸奶中营养的吸收。

[回答] 酸奶不可以减肥既不能帮助肠道蠕动，也没有助消化的酶，并不能促进食物消化，所以也不能帮助减肥。酸奶含糖量不低。酸奶的平均碳水化合物含量为9.3g/100g，喝酸奶会额外摄入能量，更能让人长胖。

[回答] 空腹不可以喝酸奶。空腹喝酸奶时，此时胃液的PH值通常在2左右，活性乳酸菌受到影响，导致酸奶的营养价值和保健功能也随之大大降低。因此，空腹时不宜喝酸奶。喝酸奶的时间在饭后30分粥到2小时以内，此时胃液被稀释。

[回答] 空腹是不能喝酸奶的，尤其是早上起床后，空腹喝酸奶会加重胃酸的增多。酸奶也是弱酸性，如果空腹喝酸奶会增加胃酸的分泌，就经常有反酸、烧心、腹胀等这些不适症状。

[回答] 酸奶不要空腹喝，空腹对胃不好，饭后服用就可以，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物。多注意休息，不要熬夜。饮食可以吃蘑菇，牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，增强免疫力，酸奶饭后吃有营养的，精神压力不要过大紧张，同时保持好心情。

[回答] 空腹喝酸奶可能会不好，可能会导致出现肠胃胀气的情况，而且还有可能会导致胃酸分泌过多，从而导致患上胃部疾病，而且还有可能会抑制肠道的菌群。因此喝酸奶可以选择饭后喝，因为酸奶里面含有很多的益生菌，平时适当的喝一些酸奶，可以起到预防便秘和缓解便秘的作用。

[回答] 空腹喝酸奶是可以的，如果没有胃肠胀气或者胃肠道不舒服的症状，不会对身体有什么影响。酸奶又增加肠道菌群的作用，适当的喝酸奶对身体是有益处的。

[回答] 不宜喝酸奶，酸奶由新鲜牛奶进行巴氏杀菌，加入一些有益菌经发酵后制成的一种牛奶制品.酸奶中富含钙质、磷、维生素B2和维生素B12等，有助于神经系统的健康;恢复肠蠕动并加强免疫系统的功能;还可通过调节消化系统功能，排除废气，预防腹涨。一般是饭后30分钟到两小时之内。

[回答] 乳房结节可以喝酸奶，酸奶含有优质蛋白质，能增强机体免疫力，还含有钙质，能促进骨骼健康，预防骨质疏松症和骨质软化症，维持神经肌肉正常生理功能，调节体内酸碱平衡，维持血管的正常渗透压，促进凝血功能。所含的益生菌能调节肠道菌群环境，促进排便，预防结肠癌。乳房结节患者可以适当饮用。

[回答] 可以喝。酸奶虽然口味是酸的，实际上也是属于碱性食物，可以帮助减轻胃酸分泌，喝酸奶的时间在饭后，因为这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长，让它发挥更多的健康功效。特别是饭后2小时内饮用酸奶，长期坚持，能起到改善体质的作用。