南方健康
月经期间可以吃香蕉吗
2019年12月16日
香蕉有泻下润肠的作用,正常情况下,在月经期间不建议吃香蕉这样的水果。因为月经期间,盆腔处于一个充血的状态,甚至于会有一些生理性渗出液,在子宫直肠陷窝,会刺激肠蠕动增加,加上香蕉的润肠泻下的作用,可能会导致腹泻。而且在月经期子宫内膜分泌前列腺素增多,加上神经紧张因素,会使痛经的症状加重,月经期适合于吃一些适度收敛性的水果,不建议吃香蕉。
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