枇杷健康
空腹能吃香蕉吗
2019年10月11日
最好不要空腹吃香蕉,首先空腹吃香蕉会增加心脏的负担,空腹吃香蕉不利于健康。因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,如果是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏的负荷,容易导致心肌梗死。第二,空腹吃香蕉会使血液中的钾增加,香蕉多的时候,可以造成体液中的钾钠比值的改变,特别是空腹食用时,血液中的钾大幅度的增加,如果血液中钾的含量高于正常浓度5.5毫摩尔每升时,会对人的心血管系统产生抑制作用,出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡、乏力等症状,严重者会导致心脏传导阻滞、心律不齐,如果出现感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡、乏力现象,这时候开车会容易发生交通事故,因此,驾驶员尤其不宜吃香蕉。
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空腹可以吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 水果都不建议空腹吃,包括香蕉。因为水果相对来说较寒凉,不是太容易消化吸收,尤其对于一些基础胃肠功能较差的患者,空腹吃香蕉很容易引起消化不良,从而造成正常三餐受影响。香蕉营养丰富,尤其含钾量较高,对于大量脱水后的水电解紊乱和便秘患者来说是一种非常好的水果,最好放在两餐之间食用,每次不要吃太多,年龄大或者胃肠功能不好的患者,每次吃一个就好。
血糖高能吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者来说,饮食治疗是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应该平衡膳食,食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,可以少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶。其中,果糖的代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖,对糖尿病患者是不利的因素。所以,糖尿病患者吃水果要掌握好数量和时机,同时监测血糖。对于香蕉这样的水果,它的含糖量是14%-19%,还是比较高的,而且香蕉是高热量的水果,每100g的果肉热量达到91kcal。所以,对于糖尿病患者,血糖控制不满意或者有其他肾病的问题,尽量就不要吃香蕉,防止造成血糖波动。因为香蕉除了含糖量高以外,热量也比较高,如果要吃,要减掉主食,计算每天的总热量。但是,对于血糖高的患者,尽量的不要吃香蕉这样的水果,可以选择低含糖量的水果,像草莓、柚子、火龙果等适合糖尿病人吃的水果。
肾结石能吃香蕉吗
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
三甲
[回答] 肾结石能吃香蕉吗这个问题我们需要从两个方面做出回答,第一什么是肾结石,第二香蕉的功效和作用,常吃香蕉
胃病能吃香蕉吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 患有胃病的患者是可以吃香蕉的,香蕉中含有丰富的5-羟色胺,这种物质具有保护胃粘膜,减少胃酸分泌的作用,香蕉中含有一种特殊的化学物质,这种物质能促进胃粘膜的生长,增强胃粘膜细胞的抗酸能力,从而起到保护和修复胃粘膜的作用。 香蕉中的某些化合物,有助于减少导致胃溃疡的细菌数量,从而保护肠胃,因此,患有胃炎及胃溃疡者,常吃一些香蕉可以保护胃粘膜,防治胃病,不过要注意的是,胃酸过多不宜食用过多的香蕉,否则会引起肠胃功能紊乱,有溃疡病的人胃酸分泌较多,腹泻的人肠胃收缩能力差,吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。
月经期能吃香蕉吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 月经期是可以吃香蕉的,但是,一定不能多吃。 香蕉营养价值是非常丰富的,还有大量的糖类物质以及其他的营养成分,可以充饥,补充营养及能量,能够清肠热润肠通便,可以治疗热病烦渴等症,可以缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。香蕉中含有血管紧张素转化酶的抑制物质,可以抑制血压的升高,还可以消炎解毒,防癌抗癌。所以经期是可以适量的吃香蕉。香蕉也称之为开心水果,在月经期的女性容易心烦气躁,吃点香蕉可以舒缓心情。 但是需要注意的是,香蕉是寒性的,如果吃多,容易伤阳气。而且呢,香蕉有收经的作用,如果食用量过多,有可能会使月经量减少,导致月经不调,所以月经期间香蕉是可以吃的,但是一定要注意不能过量,不要多吃。
皮肤过敏能吃香蕉吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 皮肤过敏在生活当中很多人都会遇到,虽然它不是什么严重的疾病,但是同样也会给我们的生活带来不利的影响,
脑出血能吃香蕉吗?
文军 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 脑出血是一种较为常见的出血性疾病,这种疾病的产生与日常饮食、生活习惯有非常密切的联系。由过量盐分摄入导致的高血压,由过量油脂、胆固醇摄入导致的高血脂,都会提高脑出血发作的可能性。因此,高度提示患有脑出血风险的患者、病情已经得到控制的患者,在日常饮食上一定要多加注意。那么,脑出血患者是否能够吃香蕉、吃鸡蛋,下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师文军为我们详细说明一下。
鼻炎能吃香蕉吗
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 鼻炎是一种很常见的鼻部病变,也是一种会给人的生理以及心理都带来一定的影响的疾病。对于鼻炎患者而言,在
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干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 有乏力、多饮、多食、多尿、皮肤粗糙等症状的人,患上糖尿病的概率非常的大。当出现这些症状时,最好及时的
经期能吃香蕉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 香蕉苹果是生活起居中我们最经常吃的一种新鲜水果,香蕉苹果不但美味并且很有营养成分,另外吃苹果对人体有
已经到底了