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皮肤过敏能吃香蕉吗
2020年07月03日
皮肤过敏在生活当中很多人都会遇到,虽然它不是什么严重的疾病,但是同样也会给我们的生活带来不利的影响,而且很多人之所以会出现皮肤过敏和吃一些食物或者触碰一些东西是有关系的,那么你知道皮肤过敏的人能否吃香蕉吗?下面我们就详细的去了解一下皮肤过敏可否吃香蕉。
香蕉可以说是我们经常会吃到的一种水果可以帮助我们改善自己的肠胃加速排便预防便秘,所以说对我们的身体健康可以带来一定的保健作用好皮肤过敏的人士可以吃香蕉的,还能够帮助我们减肥呢。
皮肤过敏可以吃香蕉,香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的免疫力。香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易让肠胃有饱足感,所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。
中医认为皮肤搔痒在内燥,由内止痒是关键.内燥的原因一是上火引起,二是身体缺水造成.
以吃香蕉梨猕猴桃杨桃黄瓜菠菜茄子空心菜鸭蛋鸭肉兔肉红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的
,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子.
通过了解之后我们可以看得出来皮肤过敏的人可以放心的吃香蕉,但是也不要吃太多,尤其是空腹的时候并不建议吃香蕉,因为那样容易导致腹泻的出现。对我们的身体健康就会带来不利的影响,
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[回答] 对于糖尿病患者来说,饮食治疗是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应该平衡膳食,食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,可以少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶。其中,果糖的代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖,对糖尿病患者是不利的因素。所以,糖尿病患者吃水果要掌握好数量和时机,同时监测血糖。对于香蕉这样的水果,它的含糖量是14%-19%,还是比较高的,而且香蕉是高热量的水果,每100g的果肉热量达到91kcal。所以,对于糖尿病患者,血糖控制不满意或者有其他肾病的问题,尽量就不要吃香蕉,防止造成血糖波动。因为香蕉除了含糖量高以外,热量也比较高,如果要吃,要减掉主食,计算每天的总热量。但是,对于血糖高的患者,尽量的不要吃香蕉这样的水果,可以选择低含糖量的水果,像草莓、柚子、火龙果等适合糖尿病人吃的水果。
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