南方健康
血糖高可以吃香蕉吗
2019年11月25日
糖尿病的患者是可以适当地食用一些水果的,但是应该注意以下几方面内容:一个是前提要在血糖控制良好的情况下,适当的选用一些合适的水果来食用,什么叫血糖控制良好?根据不同的患者、不同的病情、不同的年龄,来制定针对他的一个血糖控制目标,达到目标了长期保持就可以;再就是水果的选择上,什么叫合适的水果?合适的水果是指在对血糖的影响不是很大,热量偏低、含糖量偏低,这类的水果是可以的;再就吃水果的时间要放在饭前,因为饭后有可能会加重餐后高血糖,引起血糖明显升高的情况。香蕉一般不建议患者吃,因为香蕉含淀粉、含糖量都是比较高的,对血糖影响比较大。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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血糖高能吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 对于糖尿病患者来说,饮食治疗是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应该平衡膳食,食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,可以少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶。其中,果糖的代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖,对糖尿病患者是不利的因素。所以,糖尿病患者吃水果要掌握好数量和时机,同时监测血糖。对于香蕉这样的水果,它的含糖量是14%-19%,还是比较高的,而且香蕉是高热量的水果,每100g的果肉热量达到91kcal。所以,对于糖尿病患者,血糖控制不满意或者有其他肾病的问题,尽量就不要吃香蕉,防止造成血糖波动。因为香蕉除了含糖量高以外,热量也比较高,如果要吃,要减掉主食,计算每天的总热量。但是,对于血糖高的患者,尽量的不要吃香蕉这样的水果,可以选择低含糖量的水果,像草莓、柚子、火龙果等适合糖尿病人吃的水果。
胃炎可以吃香蕉吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 是可以吃的。因为香蕉属于温热性的水果,它不会对我们的胃部粘膜造成一定的损伤。 在平时的饮食方面注意,不要吃一些过冷、过热的食物,还有粗糙的食物,均可以损伤胃粘膜。同时浓茶、浓咖啡和辛辣刺激性的食物也不要多吃。再就是一些过冷或过热的食物,都会破坏胃粘膜的屏障,导致胃粘膜的炎症。 还有一些非甾体类的抗炎药,像阿司匹林、吲哚美辛、某些抗生素,还有肾上腺皮质激素这些药物,它不但可以刺激胃粘膜造成损伤,还会影响胃粘膜的修复,而加重炎症的发生。 另外吞服强酸、强碱的一些腐蚀剂,也可能导致急性糜烂性胃炎的发生,所以平时饮食要注意,多吃一些软的、好消化的食物,对疾病康复是有好处的。
怀孕可以吃香蕉吗
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[回答] 香蕉的营养使用价值很高,口味浓甜,还能减肥瘦身,许多的女士都较为喜爱吃苹果。可是香蕉苹果基本全是在怀
肾结石可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 肾结石状况在如今而言,能够说成较为普遍的一种病症问题,这类状况当然会给病人产生比较多的影响和损害,因
肾炎可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 肾炎患者如果平时注意饮食,对于病情的康复是有好处的。得了肾炎之后,总的来说饮食应当既容易消化,又营养
痛风可以吃香蕉吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 痛风患者是可以吃香蕉的。痛风病人不能食用嘌呤含量高的食物,因为香蕉中嘌呤的含量比较低,所以对于痛风的
糖尿病人可以吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 糖尿病人可以吃香蕉,因为香蕉含丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用,所以糖尿病人可以吃香蕉,但是有前提条件,就是必须血糖控制良好的情况下,也就是空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时,在两餐之间可以适量食用香蕉,但是如果血糖控制不良,建议不要吃香蕉,因为含糖量还是比较高,会增加血糖的波动。
坐月子可以吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 坐月子是可以适量吃香蕉的,香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息,肠胃蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而防治产后贫血的目的。同时产妇摄入铁质多了,乳汁中铁质也会随之增多,对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦安宁的氨基酸,能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,解除忧郁,对产后抑郁有一定的积极作用。香蕉还含有多种微量元素和维生素,维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃些香蕉,可以增强自身的免疫力,也可提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。但是香蕉要食用适量,因为毕竟是凉性水果,每天吃一根或隔天吃一根即可。
已经到底了