华宇健康
痛风可以吃香蕉吗
2021年03月24日
痛风患者是可以吃香蕉的。痛风病人不能食用嘌呤含量高的食物,因为香蕉中嘌呤的含量比较低,所以对于痛风的病人不会有什么伤害。香蕉是人们非常喜欢吃的食物,嘌呤是有机化合物,无色结晶,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。一般说海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,
这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。如果人体内的尿酸含量过高,就会导致痛风症的发生。痛风患者一定要控制对高嘌呤的食物的摄入量,但并不能一味的只食用低嘌呤的食物,因为这样的话,会导致人体营养不良,所以痛风症患者可以食用一些嘌呤含量一般的食物。
香蕉味道香美,营养丰富,一年四季都可以收获。香蕉含有的热量很高,每2两香蕉就含91大卡的热量。香蕉在一些国家被作为主食来食用。每一百克香蕉中含有蛋白质2克,脂肪1克,还含有多种微量元素和维生素。其中就包括维生素A、维生素B。其中维生素A可以。
促进人体的生长,可以加强机体对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖能力以及势力所必需的。而香蕉中所富含的维生素B则可以调节神经,降低压力,所以香蕉一直被称为快乐水果。此外,香蕉中还含有硫氨酸,而硫氨酸可以有效的防止脚气病,还可促进食欲,有助于消化。
香蕉中还含有大量的核黄素,可以促进人体的正常的生长和发育。此外,香蕉含还有丰富的镁元素,镁元素可以使肌肉松弛,还可以降低压力。香蕉中所含的钾可以有效的防止血压升高,由于香蕉中所含脂肪非常的低,所以是很理想的减肥食品。正在减肥的人,也能尽情地吃。
相关推荐
痛风能吃香蕉吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 香蕉既不会加重患者的病情,而且对患者还有很好的养生和保健的作用。 因为香蕉是一种营养价值和药用价值都非常丰富的水果,也是日常生活中经常会吃到的一种水果。香蕉具有清热润肺,生津止渴,除烦,养阴,助消化以及润肠通便的作用,尤其是对于热病烦渴、便秘以及有痔疮的病人比较适用。大家最了解的是香蕉具有辅助治疗便秘的作用,但这并不是主要功能。香蕉的作用首先是能够调节肠胃功能,能够保护胃黏膜,所以也能够辅助通便。 另外,香蕉还具有一定的降压和调节血脂的作用,所以是很好的一种食品,痛风患者能吃。
胃炎可以吃香蕉吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 是可以吃的。因为香蕉属于温热性的水果,它不会对我们的胃部粘膜造成一定的损伤。 在平时的饮食方面注意,不要吃一些过冷、过热的食物,还有粗糙的食物,均可以损伤胃粘膜。同时浓茶、浓咖啡和辛辣刺激性的食物也不要多吃。再就是一些过冷或过热的食物,都会破坏胃粘膜的屏障,导致胃粘膜的炎症。 还有一些非甾体类的抗炎药,像阿司匹林、吲哚美辛、某些抗生素,还有肾上腺皮质激素这些药物,它不但可以刺激胃粘膜造成损伤,还会影响胃粘膜的修复,而加重炎症的发生。 另外吞服强酸、强碱的一些腐蚀剂,也可能导致急性糜烂性胃炎的发生,所以平时饮食要注意,多吃一些软的、好消化的食物,对疾病康复是有好处的。
怀孕可以吃香蕉吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 香蕉的营养使用价值很高,口味浓甜,还能减肥瘦身,许多的女士都较为喜爱吃苹果。可是香蕉苹果基本全是在怀
肾结石可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾结石状况在如今而言,能够说成较为普遍的一种病症问题,这类状况当然会给病人产生比较多的影响和损害,因
肾炎可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾炎患者如果平时注意饮食,对于病情的康复是有好处的。得了肾炎之后,总的来说饮食应当既容易消化,又营养
糖尿病人可以吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃香蕉,因为香蕉含丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用,所以糖尿病人可以吃香蕉,但是有前提条件,就是必须血糖控制良好的情况下,也就是空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时,在两餐之间可以适量食用香蕉,但是如果血糖控制不良,建议不要吃香蕉,因为含糖量还是比较高,会增加血糖的波动。
坐月子可以吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 坐月子是可以适量吃香蕉的,香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息,肠胃蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而防治产后贫血的目的。同时产妇摄入铁质多了,乳汁中铁质也会随之增多,对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦安宁的氨基酸,能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,解除忧郁,对产后抑郁有一定的积极作用。香蕉还含有多种微量元素和维生素,维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃些香蕉,可以增强自身的免疫力,也可提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。但是香蕉要食用适量,因为毕竟是凉性水果,每天吃一根或隔天吃一根即可。
咳嗽可以吃香蕉吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 香蕉的营养成分非常丰富,果肉内含有大量的淀粉、蛋白质、糖分、维生素A、维生素b、维生素C及少量的纤维素,香蕉越成熟表皮上的黑双就会越来越多,同时其免疫活性也就会越高,吃香蕉后既能满足机体对营养物质的需求,又可以增加增加白细胞的数量,改善机体的免疫环境,增强人体的免疫力,纤维素还可以刺激胃肠蠕动,加快机体的新陈代谢。所以患者在咳嗽期间是可以吃香蕉的。
药流后可以吃香蕉吗?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 香蕉是日常生活中很常见的水果之一,香蕉的功效有很多如美容养颜、清热排毒、通便、补充维生素等等功效,所
吃香蕉可以吃螃蟹吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 想要让自己做到健康饮食,那么在生活中就需要多去了解各种饮食常识,而且要知道饮食之间存在的相生相克问题
已经到底了