南方健康
糖尿病人可以吃香蕉吗
2019年11月27日
糖尿病人可以吃香蕉,因为香蕉含丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用,所以糖尿病人可以吃香蕉,但是有前提条件,就是必须血糖控制良好的情况下,也就是空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时,在两餐之间可以适量食用香蕉,但是如果血糖控制不良,建议不要吃香蕉,因为含糖量还是比较高,会增加血糖的波动。
相关推荐
糖尿病人能吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有困乏、多饮、多食、尿多、皮肤不光滑等病症的人,得了糖尿病的几率十分的大。当出现这种病症时,最好是立
糖尿病人能吃香蕉吗
干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 有乏力、多饮、多食、多尿、皮肤粗糙等症状的人,患上糖尿病的概率非常的大。当出现这些症状时,最好及时的
糖尿病人能吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 香蕉属于一种升糖指数比较高的水果,因此在糖尿病患者中可以服用。食用香蕉的患者,要具备以下的条件:首先是血糖控制比较理想,一般把血糖控制在正常范围内,同时糖化血红蛋白要小于7.5%,在1天的饮食当中控制全天的水果能量。患者在食用水果的过程当中,能够监测血糖的情况,这类患者是可以少食香蕉的,因为毕竟香蕉的含糖量是比较高的。除此之外,如果血糖波动较大的患者,尽量不要食用。
糖尿病人可以吃绿豆吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 患有糖尿病的患者是可以吃少量绿豆的,建议患有糖尿病的患者,应在血糖平稳的时候,适当的使用一些,但不建议长期使用或大量食用。因为绿豆含有糖的成分和淀粉,容易使血糖升高。患有糖尿病的患者,在口服药物治疗的同时,建议患者应注意饮食,避免进食含糖较高的食物,豆制品,蔬菜,水果等情况。建议患者应清淡饮食,适当的锻炼,不要吸烟饮酒,注意休息。
糖尿病人可以吃芒果吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人是否可以吃芒果要根据患者的血糖情况来决定是否吃芒果以及其他甜食,比如患者血糖控制比较好,可以少吃芒果,因为芒果富含维生素C,维生素E以及钙,磷等微量元素,对身体机体免疫力提高是非常有好处的。但是如果患者血糖控制不好,平均血糖在10mmol/L以上。糖化血红蛋白7.25%以上,那么建议患者尽量不要吃芒果,可以选择其他低糖的食物,比如说苦瓜,黄瓜等。
糖尿病人可以吃桃子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者是可以吃桃子的,因为桃子是属于含糖量比较低的一些水果,而且含有丰富的维生素,含有矿物质以及水分,对于糖尿病的患者健康是有很大帮助的,另外平时糖尿病患者像一些其他含糖量高的食物尽量不要吃,主食要多以粗粮为主,像玉米面,荞麦面,燕麦片等都是可以吃一些的,另外,像柚子,樱桃,猕猴桃这些含糖量比较低的水果也都是可以适量的吃一些的。 糖尿病的患者饮食一定要细心护理,注意少吃多餐,不要一次性吃太多,可以每天多吃几顿,另外在饭前一个小时或者是两餐之间血糖水平低的时候,吃一些东西的话这样就不会引起血糖的波动,平时还可以适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,要保持心情舒畅,不要有太大的压力,定时监测血糖。
糖尿病人可以吃番石榴吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 对于糖尿病病人是可以适当的吃一点番石榴的。番石榴它是一个含糖量比较低的水果,比较适合糖尿病病人使用,但是在吃了番石榴过后,其它的食物的进食量就要控制,因为番石榴它含糖量再低它都是有糖的。 在吃番石榴过后,体内就已经摄入了一部分糖。因此,其它的食物要控制摄入量,而且一般建议在两餐之间吃比较好。吃完过后,可以适当的去增加一些运动量,将摄入的能量进行消耗一些,这样对于血糖的控制,也是有所帮助的,也能够减少吃番石榴可能导致血糖升高的一些风险。
糖尿病人可以吃百香果吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是一种普遍的慢性疾病,具体表现为三高一少,需要服食有关药品控制血糖,防止出现不必要的问题,普遍
糖尿病人可以吃炸酱面吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都知道北方人最爱吃面条,几乎是家家户户每天都要食用面条,变着法的去做,各种各样的面条来吃,有的人
麦芽糖糖尿病人可以吃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 麦芽糖是由麦芽糖氢化而所得的一种新型甜味剂,甜度稍微低于蔗糖,在酸和热的环境中也比较稳定,不易被人体所分解和吸收,不会导致血糖有很大变化,而且麦芽糖醇很难被微生物利用,所以可以避免肥胖,也会避免血糖升高,糖尿病人是可以适量应用。但是虽然甜度比较低,如果吃多了,也容易造成血糖升高,所以还是只能少量应用。
已经到底了