南方健康
怀孕可以吃香蕉吗
2019年10月14日
孕妇是可以吃香蕉的。香蕉是一种非常流行的食物,里面含有大量的膳食纤维,吃了之后可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘。而且香蕉含有的营养价值比较高:有丰富的维生素,还有钾离子。孕妇吃了之后可以维持新陈代谢所需的能量,还能防止高血压、降低中风的概率。但是香蕉不能吃的特别多,因为香蕉本身属于寒性食物,吃得太多容易出现腹痛、腹泻,所以要适量。
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怀孕可以吃香蕉吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 香蕉的营养使用价值很高,口味浓甜,还能减肥瘦身,许多的女士都较为喜爱吃苹果。可是香蕉苹果基本全是在怀
女性怀孕可以吃香蕉吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 针对许多怀孕的女士,都想根据吃苹果更强的来补充营养成分,觉得根据吃苹果能够补充高品质的维他命,因此许
女性怀孕可以吃香蕉吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对于很多怀孕的女性,都想通过吃水果更好的来补充营养,认为通过吃水果可以补充优质的维生素,所以很多怀孕
怀孕初期可以吃香蕉吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 怀孕初期可以吃香蕉,但是也要适量。香蕉营养丰富,富含各种微量元素,例如钙、磷、铁、镁,还富含胡萝卜素、核黄素以及维生素C等,而且香蕉当中的膳食纤维能够缓解孕期出现便秘的症状,促进肠胃蠕动。孕妇适量吃香蕉可以预防高血压,控制体重,但是要适量,不能多吃,因为毕竟香蕉性寒,如果孕妇体质偏于虚寒,最好不吃。另外,胃寒、胃胀、肾炎以及经常水肿的孕妇也不要吃香蕉,否则可能会产生一定的影响。同时,还要注意香蕉不能和西瓜一起吃,容易拉肚子。不能和牛奶一起吃,可能会导致消化不良等症状。
胃炎可以吃香蕉吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 是可以吃的。因为香蕉属于温热性的水果,它不会对我们的胃部粘膜造成一定的损伤。 在平时的饮食方面注意,不要吃一些过冷、过热的食物,还有粗糙的食物,均可以损伤胃粘膜。同时浓茶、浓咖啡和辛辣刺激性的食物也不要多吃。再就是一些过冷或过热的食物,都会破坏胃粘膜的屏障,导致胃粘膜的炎症。 还有一些非甾体类的抗炎药,像阿司匹林、吲哚美辛、某些抗生素,还有肾上腺皮质激素这些药物,它不但可以刺激胃粘膜造成损伤,还会影响胃粘膜的修复,而加重炎症的发生。 另外吞服强酸、强碱的一些腐蚀剂,也可能导致急性糜烂性胃炎的发生,所以平时饮食要注意,多吃一些软的、好消化的食物,对疾病康复是有好处的。
肾结石可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾结石状况在如今而言,能够说成较为普遍的一种病症问题,这类状况当然会给病人产生比较多的影响和损害,因
肾炎可以吃香蕉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾炎患者如果平时注意饮食,对于病情的康复是有好处的。得了肾炎之后,总的来说饮食应当既容易消化,又营养
痛风可以吃香蕉吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 痛风患者是可以吃香蕉的。痛风病人不能食用嘌呤含量高的食物,因为香蕉中嘌呤的含量比较低,所以对于痛风的
糖尿病人可以吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃香蕉,因为香蕉含丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用,所以糖尿病人可以吃香蕉,但是有前提条件,就是必须血糖控制良好的情况下,也就是空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时,在两餐之间可以适量食用香蕉,但是如果血糖控制不良,建议不要吃香蕉,因为含糖量还是比较高,会增加血糖的波动。
坐月子可以吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 坐月子是可以适量吃香蕉的,香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息,肠胃蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而防治产后贫血的目的。同时产妇摄入铁质多了,乳汁中铁质也会随之增多,对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦安宁的氨基酸,能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,解除忧郁,对产后抑郁有一定的积极作用。香蕉还含有多种微量元素和维生素,维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃些香蕉,可以增强自身的免疫力,也可提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。但是香蕉要食用适量,因为毕竟是凉性水果,每天吃一根或隔天吃一根即可。
已经到底了