进行例行的身体检查里，拍片子似乎是必不可少的一种程序。而对于当下大多数年轻人来说，都或多或少的存在着脊椎方面的问题，这主要是由于现在的工作性质导致的。如果在拍片子的时候，发现自己的腰椎骨里出现的阴影，大家一定要进行正确的判断，确定这是正常的现象还是身体出现的病变，再采取下一步的治疗措施。
1、正常腰椎骨头都是往里凹的，你不要担心。坐久了会腰痛，考虑为腰肌慢性劳损。
指导意见：
建议你不要久坐，一般做一到两个小时就要起来活动，多做做腰背肌的锻炼，睡觉姿势的话没有什么特殊要求。
如果腰椎间盘突出可以多做飞燕动作
2、指导意见：
意见和建议：建议到正规医院的骨科进一步仔细检查一下，明确相关情况，采取积极措施处理
建议避免过度的久坐，坐着大约四五十分钟就可以起来活动活动做一下腰椎的保健操。睡觉的姿势一般以右侧卧位为主。所睡的床建议不要太软。
您这样的情况主要是由于腰椎关节疼痛影响导致的这些表现。
3、指导意见：
可以进行下针灸按摩，缓解疼痛，治疗平时自己一定注意休息，不要进行太剧烈活动。
腰椎骨头凸起首先要寻找原因。明确诊断非常关键。建议去医院摄X片，必要是摄CT或建议去医院明确诊断，采取针对性治疗。可以采用中西医结合治疗方法。
你说的情况应该是已经诊断明确了骨质增生。多活动，口服活血止痛的药物，扶他林，布洛芬等，饭后服用。经过一段时间就恢复正常了。
腰椎骨头腐烂，实际上可能是骨质疏松，您就说您有多大痛苦，解决什么痛苦就可以了。如果你有材料可以传上来。
1、正常腰椎骨头都是往里凹的，你不要担心。坐久了会腰痛，考虑为腰肌慢性劳损。
指导意见：
建议你不要久坐，一般做一到两个小时就要起来活动，多做做腰背肌的锻炼，睡觉姿势的话没有什么特殊要求。
如果腰椎间盘突出可以多做飞燕动作
2、指导意见：
意见和建议：建议到正规医院的骨科进一步仔细检查一下，明确相关情况，采取积极措施处理
建议避免过度的久坐，坐着大约四五十分钟就可以起来活动活动做一下腰椎的保健操。睡觉的姿势一般以右侧卧位为主。所睡的床建议不要太软。
您这样的情况主要是由于腰椎关节疼痛影响导致的这些表现。
3、指导意见：
可以进行下针灸按摩，缓解疼痛，治疗平时自己一定注意休息，不要进行太剧烈活动。
腰椎骨头凸起首先要寻找原因。明确诊断非常关键。建议去医院摄X片，必要是摄CT或建议去医院明确诊断，采取针对性治疗。可以采用中西医结合治疗方法。
你说的情况应该是已经诊断明确了骨质增生。多活动，口服活血止痛的药物，扶他林，布洛芬等，饭后服用。经过一段时间就恢复正常了。
腰椎骨头腐烂，实际上可能是骨质疏松，您就说您有多大痛苦，解决什么痛苦就可以了。如果你有材料可以传上来。