腰椎骨胀是腰椎病的一种，也是一种会给人带来比较强烈的痛苦的疾病。一般情况下，腰椎骨胀都是因为外力冲击、劳损、受凉或者是全身性的疾病所导致的。作为一种比较严重的腰椎病，在出现症状之后，患者应该在第一时间去医院进行治疗。下面就为大家详细介绍腰椎骨胀的相关知识。
一、腰椎骨胀的原因
第一类，床上类的因素，比如高处坠落或者直接的暴力打击，可以导致腰椎这个部位的骨折或者脱位或者下部裂等等，损伤从而产生疼痛。
第二类，劳损性的因素，比如长期的坐立低头或者是弯腰拾物，或者弯腰发力这些都可以引起腰部的劳损性的损伤，比如腰肌劳损或者腰椎的退行性改变，像椎间盘突出和狭窄这类的疾病。
第三类，受凉的因素，受凉可以导致腰部的无菌性的炎症，从而产生了疼痛，常见的有腰背肌的筋膜炎或者是腰部肌肉的痉挛。
最后一类是一些涉及到全身的系统性的病变，比如骨质疏松，在腰部可以表现为腰痛，另外强制性的脊柱炎，这类疾病也可以影响到腰部，从而产生疼痛，僵硬这种表现。
二、腰椎病的原因
1、腰肌劳损：主要是工作或生活中伤及腰部韧带、肌肉等，引起腰椎病的发生，这种情况要注意休息与治疗，否则可能会引起腰部更严重的疾病。如不及时治疗造成长期腰痛，会引起腰间盘突出症的产生，是腰椎病的原因之一。
2、妇科疾病：这是导致女性腰椎病的原因之一，如子宫内膜异位症，该病可能引发腰椎病，需要实施的治疗是矫正子宫，改变体位，以此来减轻腰椎病的病情。还有就是盆腔炎症导致的女性腰痛，需要治疗炎症才能减轻腰痛症状。
3、不良生活习惯：腰椎病的原因多是患者长时间的不良坐姿等不良生活习惯引起的。腰椎病的产生通常有一个漫长的过程，初始表现的腰痛症状较轻，导致很多的患者不在意，时间长了病情越来越严重，渐渐形成了腰椎病。还会引发坐骨神经痛、腰间盘突出症等的并发症。
三、腰椎病的预防
(1)腰的保护：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风寒湿侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损。
(2)正确用腰：搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时，应避免劳损进一步加剧而最终引起腰椎退变。
(3)腰部保健运动：坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力加强，防止腰椎发生退行性改变。
(4)体育运动适度为宜。体育运动可能对脊柱形成冲击力、挤压力，极度旋转、屈曲等运动都会给腰椎造成损伤，引起退变早发或加重。明白了这些机理，有助于人们选择和调节体育运动。
一、腰椎骨胀的原因
第一类，床上类的因素，比如高处坠落或者直接的暴力打击，可以导致腰椎这个部位的骨折或者脱位或者下部裂等等，损伤从而产生疼痛。
第二类，劳损性的因素，比如长期的坐立低头或者是弯腰拾物，或者弯腰发力这些都可以引起腰部的劳损性的损伤，比如腰肌劳损或者腰椎的退行性改变，像椎间盘突出和狭窄这类的疾病。
第三类，受凉的因素，受凉可以导致腰部的无菌性的炎症，从而产生了疼痛，常见的有腰背肌的筋膜炎或者是腰部肌肉的痉挛。
最后一类是一些涉及到全身的系统性的病变，比如骨质疏松，在腰部可以表现为腰痛，另外强制性的脊柱炎，这类疾病也可以影响到腰部，从而产生疼痛，僵硬这种表现。
二、腰椎病的原因
1、腰肌劳损：主要是工作或生活中伤及腰部韧带、肌肉等，引起腰椎病的发生，这种情况要注意休息与治疗，否则可能会引起腰部更严重的疾病。如不及时治疗造成长期腰痛，会引起腰间盘突出症的产生，是腰椎病的原因之一。
2、妇科疾病：这是导致女性腰椎病的原因之一，如子宫内膜异位症，该病可能引发腰椎病，需要实施的治疗是矫正子宫，改变体位，以此来减轻腰椎病的病情。还有就是盆腔炎症导致的女性腰痛，需要治疗炎症才能减轻腰痛症状。
3、不良生活习惯：腰椎病的原因多是患者长时间的不良坐姿等不良生活习惯引起的。腰椎病的产生通常有一个漫长的过程，初始表现的腰痛症状较轻，导致很多的患者不在意，时间长了病情越来越严重，渐渐形成了腰椎病。还会引发坐骨神经痛、腰间盘突出症等的并发症。
三、腰椎病的预防
(1)腰的保护：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风寒湿侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损。
(2)正确用腰：搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时，应避免劳损进一步加剧而最终引起腰椎退变。
(3)腰部保健运动：坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力加强，防止腰椎发生退行性改变。
(4)体育运动适度为宜。体育运动可能对脊柱形成冲击力、挤压力，极度旋转、屈曲等运动都会给腰椎造成损伤，引起退变早发或加重。明白了这些机理，有助于人们选择和调节体育运动。