[回答] 对于有想要提高精子的质量的男性，建议可以在饮食上多摄入富含锌、维生素E、维生素C丰富的食物，比如香蕉、苹果、核桃、西红柿、果仁、牡蛎等。另外对于有基础病变，之前有炎症的男性患者，要尽量减少精囊炎、前列腺炎的发作，保护精浆。

[回答] 男人要提高精子的质量，在生活中除了治疗外，最重要是做好预防方面的工作。1、注意空气质量。远离甲醛等有害物质。2、注意饮食卫生。多吃一些新鲜营养的食物，补充多种维生素。3、避免高温。在备孕前三个月不宜泡温泉。4、避开电磁辐射。5、注意放松心情，保持心情愉悦。

[回答] 男性提高精子质量可以通过食疗的治疗方法，可以温阳补肾的食物，比如韭菜、河虾、生蚝是可以对精子质量提高有帮助。如果用现代营养学的观点，因为海产品它含有很多微量元素，比如锌是精子质量产生过程中所必需的，能够对它的活力有帮助。

[回答] 阳虚、阴虚、脾虚、气血不足、湿热，都可能导致精液质量下降。比如阳虚，可以吃虾、韭菜、牛肉、羊肉、乳鸽，甚至生蚝等；如果是阴可以吃乌龟、鳖、猪笼骨；气血不足可以吃蜂蜜、龙眼肉、红枣等；脾虚可以吃莲子、淮山。湿热的人不能补，可以吃绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜清热利湿的药，通过调整身体来提高精子的质量。

[回答] 男性精子质量有一定特殊性，可从患者饮食方面改善精子质量。倡导滋阴为主，不要一味食用鹿茸、巴戟补肾壮阳，可服用粘滑食品，如燕窝、海参、鲍鱼、雪蛤膏、生蚝、鱼肚，植物对于改善精子质量较好。精氨酸、胶原蛋白都是构成的精子形态与功能状态的重要物质。

[回答] 精子检测有两个部分，一部分是在肉眼下检测的，另外一部分就是在显微镜下。人体肉眼检测，能够看到的就是精子的色泽、精子的精液量以及精液的液化情况，这是肉眼基本能够看得到。 在一百倍的放大镜下面，主要看精子有没有凝集，此后我们还会在两百到四百倍的显微镜下来观测精子的活力。

[回答] 家庭医生在线：精子质量差可以做试管吗？周少虎：会根据他的情况。如果精子质量或者数量下降到一定的程度，需要经过一定时间的治疗，因为精子的神经周期是要三个月的。如果先做药物治疗，但是3到6个月没有明显改善，而且他的质量下降程度比较严重，有可能要做试管婴儿或者开始选用人工授精的方法，要根据他的具体身体情况而且对治疗的有效性来定。在考虑到问题经常还要考虑到女方的因素，因为世界卫生组织也提到夫妻的生育率有一个叫叠加因素，也有叫做弥补的因素。如果男方有精子质量的问题而女方又有其他排卵或者是子宫容受性方面问题，男女双方各有问题加起来就是他们生育力的大问题。如果一方有生育力方面小问题和对方生育力完全正常的可能还有一定的弥补对方不足的可能性，自然生育几率就会高一些。广州中医药大学第一附属医院 教授 主任医师 周少虎

[回答] 适当的手淫并不会影响性功能，但是过度手淫会对年轻人生活控制力造成误导，长期手淫过度可能引起前列腺炎以及勃起功能障碍，对精子的质量产生影响。因为长期刺激对前列腺造成不良影响，需要给予特别是年轻人正确引导，明确适度手淫不会造成太大影响，但是过度频繁有一定损害。

[回答] 视频内容1.主要是通过经验分析来了解精子的密度和活力，由此判断男方生育能力；2.试管婴儿技术可以解决男方因为精子密度和活力不足所导致的不育问题；3.严重少弱精或梗阻性无精症都能够通过第二代试管婴儿技术来解决怀孕问题。

[回答] 精子质量由于很多医院所设科室不同，有些医院有生殖科就可以去挂生殖科的号，广州市中医院的中医男科，可以挂中医男科的号，需要在前台咨询一下。精液检查如果是人工检查那种最便宜的的费用在30元左右，精液分析广州市中医院是107块钱。