[回答] 家庭医生在线：经常手淫会影响男人的战斗力和生育力吗？周少虎：手淫话题在医学界呈现过起起落落的认识。在早期大家对于人的生理功能认识也比较少，包括国内对精液的生理功能认识也比较少。特别有传闻是一滴精十滴血，有人因过度的排精精竭而亡。我觉得大家对手淫危害性有夸大成分，后来甚至也提出过相反论点，认为手淫是释放男性性冲动有效方式，所以甚至有提出手淫无害论，认为你只要喜欢就可以。但是我自己在临床30多年的男科实践，我觉得像古人说的，物极必反，适可而止。虽然在某种情况下、某种特定的年龄层，手淫是抒发男性性冲动的方式之一。但是如果过度了后，由于它是不断地刺激性神经，尤其对于年轻人，会造成精神上的疲劳。性神经的过度，一兴奋后就会转为抑制的情况，特别是反复的盆腔充血也引起前列腺局部抵抗力下降容易引起他前列腺炎发作。所以这方面也还是要提倡适可而止。广州中医药大学第一附属医院 教授 主任医师 周少虎

[回答] 前列腺炎影响精子质量？前列腺炎会导致不育？这种观点已经深入人心，也导致了很多男人在认识种把前列腺炎和不育挂上了勾。前列腺炎影响精子质量这种说法有没有依据？南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任医师刘存东教授向家庭医生在线表示，前列腺炎影响精子质量有一定的道理。因为在一个感染的环境，前列腺炎可能对精子的活力会造成影响。比如说很多男性不育的朋友，他精子活力很差，结果发现精液里面的白细胞也很多。有的时候精液进行细菌培养的时候，它甚至还有细菌。像这种情况的话是一定要进行治疗的，要进行系统的抗感染治疗。

[回答] 正常的精液量在1.5到6毫升之间都属于正常，而且精液在30分钟到60分钟内就应该完全液化。精液刚射出来是半胶冻状，一段时间以后会变成液态。如果精液不液化，有可能是由于前列腺炎或其他疾病导致的，可能会影响到受孕。我们需要关注精子数和精子密度，正常精子密度应该大于2千万每毫升，精子数过少也会导致不能生育。

[回答] 对于有想要提高精子的质量的男性，建议可以在饮食上多摄入富含锌、维生素E、维生素C丰富的食物，比如香蕉、苹果、核桃、西红柿、果仁、牡蛎等。另外对于有基础病变，之前有炎症的男性患者，要尽量减少精囊炎、前列腺炎的发作，保护精浆。

[回答] 学术界未完全证实男性性生活比较频繁，会用光精子这一说法。从生理角度看，性生活过频繁对男性性功能会有一定影响，包括对精子数量也有影响，而且男性精子有新陈代谢过程，过度频繁的性生活会有影响，但是将精子用光的可能性较小。

[回答] 男人要提高精子的质量，在生活中除了治疗外，最重要是做好预防方面的工作。1、注意空气质量。远离甲醛等有害物质。2、注意饮食卫生。多吃一些新鲜营养的食物，补充多种维生素。3、避免高温。在备孕前三个月不宜泡温泉。4、避开电磁辐射。5、注意放松心情，保持心情愉悦。

[回答] 男性提高精子质量可以通过食疗的治疗方法，可以温阳补肾的食物，比如韭菜、河虾、生蚝是可以对精子质量提高有帮助。如果用现代营养学的观点，因为海产品它含有很多微量元素，比如锌是精子质量产生过程中所必需的，能够对它的活力有帮助。

[回答] 家庭医生在线：精子质量差可以做试管吗？周少虎：会根据他的情况。如果精子质量或者数量下降到一定的程度，需要经过一定时间的治疗，因为精子的神经周期是要三个月的。如果先做药物治疗，但是3到6个月没有明显改善，而且他的质量下降程度比较严重，有可能要做试管婴儿或者开始选用人工授精的方法，要根据他的具体身体情况而且对治疗的有效性来定。在考虑到问题经常还要考虑到女方的因素，因为世界卫生组织也提到夫妻的生育率有一个叫叠加因素，也有叫做弥补的因素。如果男方有精子质量的问题而女方又有其他排卵或者是子宫容受性方面问题，男女双方各有问题加起来就是他们生育力的大问题。如果一方有生育力方面小问题和对方生育力完全正常的可能还有一定的弥补对方不足的可能性，自然生育几率就会高一些。广州中医药大学第一附属医院 教授 主任医师 周少虎

[回答] 没有明确的证据显示，多囊卵巢综合征会影响卵子质量。卵子质量主要与年龄、卵巢功能、生活方式、作息有关。多囊卵巢综合征患者，由于排卵稀发或者不排卵造成不孕，不意味着卵子质量不好。相当一部分患者通过锻炼加控制饮食，成功减重后可以自然怀孕。仍然不能怀孕的患者，建议到医院进行检查，医生会在综合评估之后，会帮助患者选择适合的助孕方式。

[回答] 阳虚、阴虚、脾虚、气血不足、湿热，都可能导致精液质量下降。比如阳虚，可以吃虾、韭菜、牛肉、羊肉、乳鸽，甚至生蚝等；如果是阴可以吃乌龟、鳖、猪笼骨；气血不足可以吃蜂蜜、龙眼肉、红枣等；脾虚可以吃莲子、淮山。湿热的人不能补，可以吃绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜清热利湿的药，通过调整身体来提高精子的质量。