[回答] 其实并没有治疗失眠的特殊的有效食物，因为通过食物来治疗失眠，其作用是微弱的。但是有一些食物可能会影响睡眠，导致失眠，这样的食物要加以避免。一般人的体验是，如果你饱餐一顿饭以后，往往很容易犯困，想要睡觉。所以，进食美餐往往有助于晚上的睡眠，而饥肠辘辘的时候往往会导致睡眠不实。

[回答] 目前口腔扁平苔藓没有有效的根治办法，如确诊为口腔扁平苔藓，要先消除刺激因素，如清除牙石、戒除烟酒。对于糜烂型口腔扁平苔藓，还要注意控制继发感染，加强心理疏导。口腔扁平苔藓难以根治，但正确诊断、合理治疗的话，大部分可以得到良好的控制甚至愈合。

[回答] 预防牙周炎，患者需要进行良好的口腔卫生保健。患者牙齿出现炎症后，应及时到医院处理，通过洗牙、刮治、牙周手术等方式治疗。患者进行治疗之后，需要进行牙周组织的维护，增加刷牙次数，增加牙缝清理次数。另外，患者还需定期到医院复查，防止活动期过长，造成不可逆的损伤。

[回答] 滑膜炎通常指关节滑膜内形成炎症导致关节疼痛而活动受限的表现。急性滑膜炎可通过休息口服非甾体抗炎药达到治疗目的，而由髋关节或骨关节炎引起的老年性滑膜炎只能通过药物缓解与配合关节腔内注射的局部理疗来达到改善症状，并治疗疾病的目的。

[回答] 酸枣仁对治疗失眠会有一定的帮助。因为酸枣仁具有养心安神的功效，因此是临床中治疗失眠的患者，经常要用到的药。有现代研究表明，酸枣仁的用量会比较大，至少要30克左右才起到镇静、安神的作用。而酸枣仁有个副作用，就是价格会比较贵。

[回答] 视频内容1.治疗早期用抗病毒药，病程比较长，神经症状比较重；3.针对皮损可以用炉甘石，干燥比较快；4.尽量保持水疱不要烂，容易引起继发的细菌感染；5.营养神经方面，维生素B12、针剂、甲钴胺片都是常用的药物。

[回答] 中医治疗失眠的周期，要根据患者具体情况而定。比如年轻人，由于压力大、紧张或恐惧等原因造成的失眠，可以通过对患者进行心理疏导以及药物干预，病人可能只需要几周的时间，就能达到完全缓解；而对于常年失眠的老人，比如失眠十几年的病人，在中医手段干预下，病人几周后可能有所好转。

[回答] 靶向治疗是针对肿瘤突变的基因设置的药物，适用于靶向药物治疗的癌种非常多。靶向药物治疗对于癌症的治疗效果一般较好，比如针对胃肠间质瘤的格列卫，这一种靶向治疗药效果非常好，目前来讲，靶向治疗的效果，是由患者的身体情况和患病情况来决定的。

[回答] 对于轻度咳嗽的儿童，如果家长熟悉患儿的体质，可以尝试使用既往服用的效果比较明显的药物，特别是中成药。但是如果服用后效果不理想，建议患儿到医院就诊，因为咳嗽按中医理论分为寒咳、热咳、痰湿咳等，如果用药不对，反而会雪上加霜。

[回答] 早期主要还是用消炎镇痛类的药，然后必要的时候，可以进行局部的注射、封闭，得宝松、曲安奈德局部注射，中药来说可以外洗、外敷，其实效果都不错。还可以口服舒心活络、去风湿的药都很有帮助。平时运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。