[回答] 叶酸是备孕、怀孕期间非常重要的营养元素之一，补充叶酸可以预防胎儿的神经管畸形。所以需要怀孕的女性应该从怀孕前的三个月开始口服叶酸0.4毫克，每天口服一次，直到怀孕后的三个月，如果是叶酸缺乏的女性，可以一直吃到哺乳期。除了从药物中补充叶酸以外，还可以从食物中补充含有叶酸的食物，包括莴笋、龙须菜、小白菜、猕猴桃、樱桃、香蕉等食物，豆制品里面也含有叶酸。猕猴桃里面的叶酸含量非常高，孕妇可以每天吃1到2个猕猴桃，可以补充人体所需要的叶酸。

[回答] 缺铁性贫血怎么补最快，任何疾病的治疗都是要有一个疗程，就想一蹴而就不太现实。缺铁性贫血一般一周左右从血象上做血常规，去查网织红细胞会有一定的改变，会有升起的高峰；一般一两个月就能看到血红蛋白的回升，就表明治疗方法有效。

[回答] 一般缺钾补氯化钾可以快速恢复，静脉补钾是最快的，口服氯化钾口服液吸收的效果也较好。一般根据缺钾的程度来确定口服间隔的时间，通常一天补三次钾，情况严重的话，间隔两小时补一次氯化钾，每次补一克。此外，还可通过食补进行辅助治疗。

[回答] 患者可以通过摄入以下几种食物来缓解失眠的症状：1、枣仁；2、天麻；3、桂圆；4、所有的黑色食物。一般在进行食疗后，都可以诱导生成促进影响睡眠的递质，即褪黑色素。褪黑色素可以激活睡眠神经元的放电频次和电压，从而达到改善睡眠的目的。

[回答] 婴幼儿出现贫血症状应先明确病因，患儿的贫血症状可能是缺乏铁、叶酸、B12等营养物质引起的。部分存在骨髓造血功能异常的患儿，也会出现贫血症状。缺铁性贫血患儿可适当的服用一些药物治疗，患儿可在饮食中适当的添加蛋黄、肉类、辅食等，增加铁的摄入。

[回答] 支气管炎最常见的症状是咳嗽咳痰，有时还会咳脓痰。在治疗的时候主要是针对它的感染，化痰这方面治疗。在治疗感染的时候可以选用生物利用度好的抗生素，比如阿莫西林、大环内酯类的药物和阿奇霉素都可以选用。同时化痰止咳对症处理，比如强力枇杷露对止咳化痰具有良好的效果。

[回答] 腰酸吃啥好：腰酸有很多种原因，如果是腰部的扭伤，就应该积极的治疗腰部扭伤，外用一些膏药或者做理疗的按摩。但是如果腰酸是绵绵不绝、总是隐隐会有，此时要考虑是不是有内部的问题，如果没有肾病、肾炎等器质性的疾患，可能就是肾虚的问题。肾虚的病人一般不只有腰酸，患者往往还会觉得腰腿关节的发酸、发沉、腰部的冷痛、浑身没有力气、容易生病等。此时患者应在中医大夫的指导下，用药物或者在生活中用一些药食同源的食物进行调理。一般可以吃补肾的食物，如羊肉、胡桃肉、枸杞子，还有滋补性质的黑芝麻等进行调理。

[回答] 尿路感染是泌尿系统比较常见的感染性疾病。泌尿系感染可以分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染一般是指肾盂肾炎，下尿路感染一般是指膀胱炎和尿道炎。根据感染的病程长短，又可以分为急性尿路感染和慢性尿路感染。对于男性急性单纯性膀胱炎，一般口服头孢类抗生素或者喹诺酮类的抗生素治疗效果就比较好。比如可以口服头孢氨苄、头孢拉定、氧氟沙星等药物治疗。 对于男性急性肾盂肾炎，一般来说，在病情比较轻的时候，也可以使用口服的头孢抗生素或者喹诺酮抗生素来治疗。当然肾盂肾炎治疗时间会比较长，一般需要达到两周。如果病情比较严重，出现寒颤、发热等全身中毒症状，需要首先使用静脉抗生素治疗，等到病情稳定之后，再改用口服的抗生素治疗。

[回答] 腿脚麻木吃活血化瘀的药物或者神经营养药物来治疗，不同的病因需要不同的药物治疗。最常见的引起腿脚麻木的原因是患者腰椎出现问题，压迫到神经导致腿脚麻木；其次就是糖尿病人的末梢神经感觉太差；再者是外伤的恢复阶段也会导致腿脚麻木。不同的情况需要服用不同的活血化瘀药物。

[回答] 慢性肾炎使用的药物具有个体差异性，需要到正规医院完善相关检查，必要还需要活检明确肾炎的病理类型后，才能给予合适的药物。一般常用药物有激素、免疫抑制剂、中成药，合并有高血压、糖尿病还需要积极的降压、降糖，同时可能还需要配合降脂的药物和中成药。