[回答] 叶酸是备孕、怀孕期间非常重要的营养元素之一，补充叶酸可以预防胎儿的神经管畸形。所以需要怀孕的女性应该从怀孕前的三个月开始口服叶酸0.4毫克，每天口服一次，直到怀孕后的三个月，如果是叶酸缺乏的女性，可以一直吃到哺乳期。除了从药物中补充叶酸以外，还可以从食物中补充含有叶酸的食物，包括莴笋、龙须菜、小白菜、猕猴桃、樱桃、香蕉等食物，豆制品里面也含有叶酸。猕猴桃里面的叶酸含量非常高，孕妇可以每天吃1到2个猕猴桃，可以补充人体所需要的叶酸。

[回答] 缺钾也叫低血钾，在临床上常见的病因有四个。第一，因为饮食不佳或者是不能进食，然后又没有静脉或者口服补钾，引起钾的摄入不足而出现缺钾。第二，患有某些疾病引起反复的呕吐，长时间的腹泻，致使体液丢失过多，又没有得到有效的补充而引起的缺钾。第三，因为患有某些基础疾病，长期口服利尿药物、激素药物，或者患有致使醛固酮升高的疾病，出现了钾随着尿液排出过多，而引起缺钾。第四，因为应用某些药物导致钾在人体内分布的异常出现缺钾。缺钾及时诊断并且时及时补充钾，以得到纠正。

[回答] 肢体乏力、四肢瘫软、肌肉收缩功能受影响、呼吸麻痹等都是人体缺钾可能出现的症状。其中，出现肢体乏力症状的患者下蹲后不容易站起来，严重的可能直接出现四肢瘫软症状；部分肌肉收缩功能受影响的病人会出现呼吸肌麻痹的现象，这种情况通常需要气管插管辅助呼吸，避免导致通气功能障碍。

[回答] 锌元素在宝宝的生长发育过程中是必需的微量元素之一，缺锌主要表现为吃饭不好，生长发育会减慢、免疫力低下等。严重的话我们还要进行补锌治疗，正常的锌元素需要量是5-10毫克。对于新生儿和婴儿来说，可以通过母乳来补锌，所以妈妈要多吃富含锌的食品，因为母乳中锌的吸收率是非常高的。 另外， 要消除引起缺锌的各种原因，要积极地去治疗他的原发病。 第三要尽量的给宝宝养成一个好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食，不要给宝宝过多的零食。 第四，要鼓励宝宝多吃一些富含锌的食物，比如肉类、蛋类、牛奶、鱼等，还有坚果、水果。 第五，药物的补锌，平时我们推荐的是用葡萄糖酸锌口服液，一般疗程在2－3个月。

[回答] 缺铁性贫血怎么补最快，任何疾病的治疗都是要有一个疗程，就想一蹴而就不太现实。缺铁性贫血一般一周左右从血象上做血常规，去查网织红细胞会有一定的改变，会有升起的高峰；一般一两个月就能看到血红蛋白的回升，就表明治疗方法有效。

[回答] 丹参片引起身体缺钾吗：一般丹参片不会引起缺钾。因为丹参片的主要成分是丹参，丹参是中药的一个常用药，中医有“一味丹参，功同四物”的说法。四物是中医的常用的补血方，一味丹参，就能够等同于四物汤的补血效果，说明丹参不仅有很好的活血的疗效，同时还有一定的补血的效果。丹参片临床常用来治疗心脏疾患，但是它治疗心脏疾患并不是像西医的利尿剂，通过利尿促使钾的流失来降低血压，改善心脏的循环；它的治疗原则从中医的角度讲，是活血化瘀的作用，因为它没有造成钾的流失，所以它自然也不会导致低血钾。

[回答] 一般来说，缺铜的患儿，临床表现并不明显。人体内铜元素通常是靠食物进行添加，比如海产品、坚果类或者是配方奶里都含有铜类微量元素，尤其是贝壳类的食物以及动物内脏，微量元素的含量都是比较高的。综上所述，患者一旦诊断为缺铜，饮食上需注意进行补充。

[回答] 那么补钾过量的话,我们可能就会导致高钾血症,那么高钾血症那就对身体容易造成损害。高钾血症会导致心跳的减慢、四肢及口周的感觉麻木,还有一些极度的疲乏、肌肉的酸痛、肢体苍白湿冷、恶心、呕吐,还有一些腹痛,严重的甚至可以导致四肢的瘫痪,呼吸的停止以及心跳的骤停。

[回答] 身体虚弱，食补需根据虚弱的种类选择，身体虚弱分为：气虚、阳虚、血虚、阴虚、津虚。气虚可用：人参、党参、黄芪等；食物选择：大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼等。阴虚火旺可选用：生地、麦冬、玉竹、百合等；食物中可以选用如梨、百合、甲鱼等进行辅助治疗。

[回答] 婴幼儿出现贫血症状应先明确病因，患儿的贫血症状可能是缺乏铁、叶酸、B12等营养物质引起的。部分存在骨髓造血功能异常的患儿，也会出现贫血症状。缺铁性贫血患儿可适当的服用一些药物治疗，患儿可在饮食中适当的添加蛋黄、肉类、辅食等，增加铁的摄入。