[回答] 视频内容1.失眠可以治好，但非常难以治疗；2.失眠的治疗首先是生活习惯的改善；3.入睡前尽量不要饱食或过于饥饿，入睡前不要剧烈活动；4.如果睡眠仍然不能维持，需要加用治疗失眠的药物。

[回答] 褪黑素是人体的松果体分泌出的激素，它的特点就是只有在晚上分泌，就像提醒人体的生物钟，有点催眠的作用，褪黑素要在下午四到六点口服，因为属于激素，必须少量服用，服用时间不能过长，会影响到人体内分泌的紊乱。

[回答] 茯苓对治疗失眠能起到一定效果。首先，茯苓根部的一些成分，对大脑睡眠具有良性的调节作用。其次，茯苓有健脾利湿的功能，它用于治疗心脾两虚造成的失眠，效果是不错的。最后提醒大家，并不是每个人都适合用茯苓来治疗失眠的，需要看个人体质、病症是否适合，辩证治疗。

[回答] 西洋参是否能治失眠，这和患者的体质有关。西洋参是一种可以益气、清热、生津的药物，性味偏凉、偏寒，所以西洋参用于阴虚火旺的人群会比较适合，不适合阳虚的患者。所以用西洋参治疗失眠，要以因人施治的原则来进行用药。

[回答] 一般而言，眼睛周围长颗粒属于脂肪粒。临床上，无任何药物能消除眼睛周围的颗粒。目前，引起脂肪粒的原因不明，部分患者可能是因使用不合适的化妆品所致。若脂肪粒明显，则可在表面消毒后用针将其剔除；若是明显的其他疙瘩，则可能需通过激光、手术消除。

[回答] 实际上，马蜂窝是具有数千年应用历史的中草药，具有去腐生肌、消炎、抗病毒、安神止痉的作用，其提取物可以治疗慢性的迁延型的肝炎，对顽固性的精神紧张以及失眠造成的神经官能症也有一定的临床效果。使用的方法是将马蜂窝制成粉剂3到5克，冲服1到2次即可。

[回答] 泡脚对治疗失眠存在一定作用，人的脚上存在许多穴位和神经反射区，其中就存在与失眠有关的穴位和部位。一般而言，泡脚能促进全身的血液循环，从而改善心脏和大脑的血液供应，因此失眠的人群通过浸泡有中草药的温水泡脚能对症状起到辅助治疗的作用。

[回答] 腰酸吃啥好：腰酸有很多种原因，如果是腰部的扭伤，就应该积极的治疗腰部扭伤，外用一些膏药或者做理疗的按摩。但是如果腰酸是绵绵不绝、总是隐隐会有，此时要考虑是不是有内部的问题，如果没有肾病、肾炎等器质性的疾患，可能就是肾虚的问题。肾虚的病人一般不只有腰酸，患者往往还会觉得腰腿关节的发酸、发沉、腰部的冷痛、浑身没有力气、容易生病等。此时患者应在中医大夫的指导下，用药物或者在生活中用一些药食同源的食物进行调理。一般可以吃补肾的食物，如羊肉、胡桃肉、枸杞子，还有滋补性质的黑芝麻等进行调理。

[回答] 失眠头晕不吃药是能治好的，可以到医院做针灸、理疗、按摩等疗法，局部的症状得到缓解，神经兴奋性下降了，病人紧张或不熟读的症状得到缓解，自然就可以改善睡眠状态，但如果是长期吃助眠药，突然间停药反而会适得其反，所以告诫大家不能突然间停药，一定要听专科医生的建议。

[回答] 尿路感染是泌尿系统比较常见的感染性疾病。泌尿系感染可以分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染一般是指肾盂肾炎，下尿路感染一般是指膀胱炎和尿道炎。根据感染的病程长短，又可以分为急性尿路感染和慢性尿路感染。对于男性急性单纯性膀胱炎，一般口服头孢类抗生素或者喹诺酮类的抗生素治疗效果就比较好。比如可以口服头孢氨苄、头孢拉定、氧氟沙星等药物治疗。 对于男性急性肾盂肾炎，一般来说，在病情比较轻的时候，也可以使用口服的头孢抗生素或者喹诺酮抗生素来治疗。当然肾盂肾炎治疗时间会比较长，一般需要达到两周。如果病情比较严重，出现寒颤、发热等全身中毒症状，需要首先使用静脉抗生素治疗，等到病情稳定之后，再改用口服的抗生素治疗。