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如何瘦肌肉小腿
侯团结 主任医师 苏北人民医院
三甲
[回答]
如果小腿肌肉比较肥厚,大部分是因为在年轻的时候跑步比较多,就腿部运动比较多,造成的这些肌肉肥厚。肌肉肥厚我们可以采取一些科学的方法进行瘦腿,一个是注射瘦腿针,可以三到六个月注射一次连续注射三到五次,可以维持两年到三年左右。另外还有一种就是我们采取射频消融的方法,可以减除肥厚的一些肌肉达到瘦腿的效果,我们建议还是到正规的医疗机构,去根据具体情况采取不同的治疗方法。
瘦肌肉小腿
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
小腿的肥胖分为肌肉型和脂肪型,脂肪型比较少见,肌肉型比较多见,大多数是因为肌肉力量比较大造成的。检验方法是站立时踮起脚尖,然后摸一下鼓出来的是否为肌肉,如果是肌肉肥厚,可注射肉毒素来进行瘦腿治疗,一般两周就会出现明显的效果,满意度较高。
怎么才能瘦小腿
任冲 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
要想瘦小腿手术的方法一可以打瘦腿针来瘦小腿,二可以用吸脂手术进行塑形来瘦小腿。非手术的方法就是进行运动,但是不要做那种爆发力很强的运动,是没有效果的,可以做一些拉伸运动,小腿的形体会得到改变,这样就能达到一个瘦腿的功效。
小腿有肌肉怎么瘦
侯团结 主任医师 苏北人民医院
三甲
[回答]
小腿肌肉比较肥厚,大部分都是因为在年轻的时候运动员比较多见,或者年轻的时候跑步比较多,小腿的运动量比较多。所以说我们建议,首先是减少一些小腿的运动量,使自然肌肉萎缩,可以达到瘦腿的效果。如果这种效果达不到理想的效果,我们还可以采用医疗的方法,进行注射肉毒素,进行瘦腿针进行治疗,每三到六个月注射一次,可以连续注射三次,可以达到一定的效果。
小腿有肌肉怎么瘦
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
小腿的肥胖多半是肌肉型,脂肪型的比较少,主要表现为小腿两侧腓肠肌内侧头和外侧头在踮脚尖时,肌肉会鼓出来,使得小腿线条看起来不美观,比较粗。这种情况可以将肉毒素注射入腓肠肌肌肉内,让肌肉体积缩小,最后达到瘦腿的目的,效果非常好。
瘦小腿的方法有哪些
任冲 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
要想瘦小腿,首先得弄清楚小腿粗的原因,如果是因为肌肉过多导致的小腿粗,可以用打瘦腿针的方法,使肌肉发生萎缩达到瘦腿的目的;如果是因为脂肪过多导致的,可以进行抽脂的方法来进行瘦腿。除此之外,也可以做一些拉伸运动以及按摩的方法进行瘦腿。
瘦小腿最快最有效的方法
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
小腿分为脂肪型和肌肉型,如果是脂肪型的小腿,皮下脂肪非常厚,可以进行抽脂瘦腿,同时还可进行腿型塑造,效果非常好。但若是肌肉型的小腿,就是两脚垫起后,可以看到两团明显突出的肌肉,通过注射瘦腿针、肉毒素,会有明显的、较好的效果。
如何瘦肚子
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
肚子大,膨出不好看,首先要判断这是来自于内脏的脂肪还是来自于皮下的脂肪,判断方法为:深吸一口气,然后用手去抓肚子,抓起来的这部分是皮下脂肪,抓不起来的是内脏脂肪。皮下脂肪可通过抽脂解决,而内脏脂肪需通过合理的膳食结构来达到瘦身效果。
小腿肌肉拉伤如何康复
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答]
小腿肌肉拉伤也要看分度。如果是肌腱断了,需要做手术修复。如果是肌肉部分的撕裂,大部分通过保守治疗。首先要冰敷防止出血的加重,等到48小时后改为热敷,再配合一些理疗仪热敷,做一些针灸。拉伤开始的时候以制动为主,后期则是以活血化瘀为主,再后面是以康复为主。
如何快速瘦腿
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
瘦腿其实分为大腿和小腿,大腿可能以脂肪多为主,小腿以肌肉肥厚,不美观为主。首选的减肥方式是运动减肥,如果通过运动减肥并未得到较好的效果,大腿可以考虑进行抽脂,既可以让大腿变细,更重要的是能塑造腿部形状,而小腿可打肉毒素瘦腿针,让肌肉萎缩,效果较理想。
已经到底了