[回答] 第一，保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流。 第二，过量吸烟会引起胆汁反流，饮酒或长期饮用烈性酒，会使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂，导致慢性胃炎的发病率明显增高。因此应戒烟、戒酒，慎用对胃黏膜损伤的药物，长期使用药物会使胃黏膜受到损伤，引起慢性胃炎以及溃疡。 第三，积极治疗口咽部的感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞入到胃内，注意饮食，对于过酸、过辣等刺激性食物以及生冷不易消化的食物尽量避免。要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，利于消化，减少胃部的刺激。定时、定量，营养丰富，多吃富含维生素的食物，避免浓茶、咖啡等有刺激性的饮料。

[回答] 慢性胃炎是一个泛称，是指各种的慢性胃黏膜炎症。有的病人是没有症状的，有的病人会有胃痛、胃胀、饮食不佳、食欲减退、消化不良等等。确诊以后要进行系统的调理，针对引起胃炎的病因治疗，药物治疗缓解胃痛、胃胀，改善饮食质量。平时要养成良好的饮食习惯，饮食清淡易消化，定时定量，不要暴饮暴食，不要吃剩饭，不要吃剩菜，不要喝碳酸饮料，多吃富含维生素的水果和蔬菜，戒烟酒、忌吃辛辣刺激食物，还要戒除熬夜等不良的作息习惯。同时也要定期医院复诊，明确胃炎恢复情况。

[回答] 视频内容1.首先是针对病因进行治疗，去除诱因改变生活方式；2.腹泻严重时在急性期，建议吃容易消化、低脂肪、富含优质蛋白和纤维素的食物；3.大便次数特别多的，可以用思密达或复方谷氨酰胺等修复肠黏膜的药物，再加上益生菌；4.对慢性结肠炎的患者，进行综合性的处理，可以达到很好控制病情的效果。

[回答] 视频内容1.在针对特殊疾病治疗的基础上改善生活方式；2.患者表现为轻微的腹痛同时伴随大便习惯的改变，建议患者要注意休息、改善生活方式；3.如果大便异常的急性期，建议进食少油的、低脂肪的饮食，同时可以用修复肠黏膜的药物；4.慢性结肠炎的治疗是综合的治疗。

[回答] 针灸治疗腰背痛效果还是比较好的，临床上常用的包括传统针灸以及特色针灸，包括投针加针等。如果选择合适的话，进行针对对于缓解慢性腰背痛患者症状方面，可以起到非常好的作用，有时候甚至是立竿见影的效果，患者可以对症选用。

[回答] 缺铁性贫血调理首先要了解病因。如果是胃炎，平时在饮食方面就要注意；如果有痔疮，要治疗痔疮；另外要注意补充含铁相对比较丰富的食物，比如肉类和肝脏食物，里面含的铁就比较容易吸收；要注意不要偏食，食物一定要均衡。

[回答] 身体虚弱主要有一下几种调理方法。第一若患者比较年轻，建议参加体育运动，此处的运动不一定是跑步或剧烈运动，竞走也可以达到锻炼效果。若患者有条件也可以通过游泳锻炼。第二患者应该改变生活习惯，熬夜、吃夜宵等不良习惯应该改正，做到早睡早起。

[回答] 患者注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。饮食调理：多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等；少食辛辣等刺激性食物，咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

[回答] 高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心脏、大脑、肾脏等靶器官功能或器质性的损害。一旦发现血压增高，需要及时到医院就诊，在专科医生的指导下，将血压平稳的控制。首先需要严格的控制饮食，食盐的摄入量，每天尽量控制在6克以内，多吃一些高钾、低钠的食物，多吃富含膳食纤维的食物以及粗粮。还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜、香菇等蔬菜都是比较好的选择。除此以外，还需要尽量少吃含胆固醇、饱和脂肪酸较多的食物。例如少吃肥肉、动物内脏，在生活中还需要戒烟、戒酒、适量运动，保持心情舒畅，尽量避免熬夜、过度劳累等。

[回答] 血压低是指收缩压或者是舒张压低，收缩压低往往多见于青年女性，如果有贫血，月经过多，营养不良，经过治疗了贫血以后，血压是有一定程度的改善的。舒张压低跟年龄是相关的，老年人往往有一定程度的舒张压低，舒张压低了以后，容易造成压差大，最重要是把高压降下来，让压差变少。