抽烟对于女性备孕当然是有影响的，目前认为抽烟和喝酒对于胚胎发育的影响是有明确的不良作用的，在妊娠早期胚胎处于器官系统发育的敏感时期，对于外界有毒有害的物质放射线、药物等等都较为敏感，不良的因素对于胚胎的致畸作用比较强，因此在妊娠前三个月建议尽量避免接触有毒有害的物质，同时在妊娠前三个月到妊娠后三个月这半年的时间，建议要补充含有叶酸的多种维生素，对于避免发生胎儿畸形和对胚胎的发育不良流产等等是有一定的预防作用的。 备孕的女性建议在妊娠前三个月到半年要戒烟、戒酒，服用含有叶酸的多种维生素，少去人多的场合避免感冒等等可能引起病毒感染的因素，作息规律，保证睡眠。同时建议进行孕前检查，包括全身检查抽血查血常规、尿常规、肝肾功能，血糖等等，以及宫颈细胞学和HPV的检测，妇科超声检查，同时测量血压，排除基础性疾病，同时还要检测甲状腺功能，避免由于甲状腺功能减退导致流产。在身体健康的前提下备孕，这样才能尽可能保证宝宝的健康。