[回答] 抽烟对于女性备孕当然是有影响的，目前认为抽烟和喝酒对于胚胎发育的影响是有明确的不良作用的，在妊娠早期胚胎处于器官系统发育的敏感时期，对于外界有毒有害的物质放射线、药物等等都较为敏感，不良的因素对于胚胎的致畸作用比较强，因此在妊娠前三个月建议尽量避免接触有毒有害的物质，同时在妊娠前三个月到妊娠后三个月这半年的时间，建议要补充含有叶酸的多种维生素，对于避免发生胎儿畸形和对胚胎的发育不良流产等等是有一定的预防作用的。 备孕的女性建议在妊娠前三个月到半年要戒烟、戒酒，服用含有叶酸的多种维生素，少去人多的场合避免感冒等等可能引起病毒感染的因素，作息规律，保证睡眠。同时建议进行孕前检查，包括全身检查抽血查血常规、尿常规、肝肾功能，血糖等等，以及宫颈细胞学和HPV的检测，妇科超声检查，同时测量血压，排除基础性疾病，同时还要检测甲状腺功能，避免由于甲状腺功能减退导致流产。在身体健康的前提下备孕，这样才能尽可能保证宝宝的健康。

[回答] 视频内容1.出生缺陷发生率会增加，胎儿染色体疾病风险高；2.妊娠合并症并发症，比如高血压糖尿病出血，产后的出血感染等等；3.高龄在孕妇女应该多做孕前和孕期检查。

[回答] 备孕期间其实没有什么特别的食物需要注意，也不需要刻意加强营养。女性在备孕期间，首先要做到规律饮食，规律作息，早起早睡，心情愉悦，不要随便服用药物，忌烟、酒、咖啡等不良的嗜好，调整好身心状态。 饮食方面的话，多食用新鲜的蔬菜、水果、肉、鱼、虾、肝脏等。孕前三个月要注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管发育畸形，另外要多吃黑豆，多吃豆制品，有促进排卵，补充雌激素的功效。 男性在备孕期间注意远离烟酒，多食用含蛋白质高的食物，注意锌硒的摄入，有利于提高精子的质量，并注意适当的运动，不熬夜，不用电子产品，减少辐射。 总之，在备孕期间，男女双方都要保持身心愉悦，规律的起居，健康的饮食，才有可能孕育聪明健康可爱的宝宝。

[回答] 要做好良好的备孕进行优生优育，主要从以下几个方面着手：第一，养成良好的作息和生活习惯，不能熬夜，并进行必要的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。饮食上要注意清淡，多吃富含蛋白以及维生素的食物，加强营养、养精蓄锐。第二，做好孕前检查，包括优生优育的检查以及常规的体检，了解身体的状态。如果发现一些不适合怀孕的情况，提前采取措施，治愈后再怀孕。第三，适当的补充叶酸。一般在怀孕前开始备孕阶段就要补充叶酸，怀孕前和怀孕后三个月内都需要补充叶酸，补充叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。

[回答] 正常月经的月经量范围大概在50毫升到80毫升，周期是21到30天，范围持续时间到3~7天，其中一项不正常就考虑月经不调。如果是卵泡发育不良，可以在月经周期的第2~5天口服一些促排卵的药物治疗。如果是排卵功能受到影响不容易怀孕，要调整作息时间，尽量不熬夜、减少压力、多吃高蛋白的饮食。

[回答] 月经不调的女性要备孕，需要调理月经，使卵巢形成规律的排卵。首先，应到医院进行专业检查，确认导致月经不调的原因。若是精神因素、饮食因素导致的月经不调，需要先改善饮食、调节情绪。若是多囊卵巢综合征或黄体功能不全等因素导致的月经不调，需要在专业妇科医生或生殖医生的指导下进行相关的治疗，同时密切监测排卵。

[回答] 备孕不可以吃什么：备孕首先建议要做孕前检查，在这备孕期间首先建议要吃叶酸，叶酸是防止怀孕以后宝宝畸形发生的问题，它是属于一个预防措施；如果一切检查都正常，建议孕前要多吃健康的食物，少吃油炸的食物，多吃水果、蔬菜，要有正常的生活作息习惯最好。备孕严格来讲就属于一个正常的准备孕前的状况，现在孕前检查主要查看身体健康状况怎么样、有没有一些妇科相关疾病、更重要的是有没有一些传染病、有没有病毒感染，这些问题如果没有最好，如果有它会不会影响到将来怀孕，宝贝会不会被传染上。

[回答] 备孕吃叶酸的好处是可以避免神经系统的畸形的发生。此时叶酸的服用是由女性服用的，而不是男士服用。叶酸的服用应从备孕前三个月至受孕后三个月一直服用。叶酸可以让神经系统的发育完善。女性的备孕不单单说吃叶酸，还需要补充各种营养素，避免饮酒，抽烟熬夜等一些不良习惯。男士也应该避免抽烟饮酒等影响精子或卵子的质量。在受孕成功以后进行常规的检查，若出现有阴道流血等先兆流产的迹象，应及时就诊，行保胎治疗。

[回答] 35岁以上产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。建议有生育愿望的高龄女性先到医院做一个生育力的评估。重点是关注卵巢功能，选择恰当的方法实现生育的愿望，必要时可以接受辅助生殖技术助孕。另外建议患者调整心理状态和精神状态，避免焦躁的情绪。有研究显示心理压力过大会影响妇女的内分泌功能。

[回答] 备孕吸二手烟的危害：现在我国肺癌的发生率直线上升，专家表明和二手烟有一定的关系，准确的来讲，现在还没有数据来说明二手烟会导致胎儿畸形出问题，但是从要有健康的生活方式，生一个健康的宝贝来讲，尽量避免吸二手烟。应该注意以下几点：第一，家人如果准备抽烟，最好是避开；第二，如果本人要抽烟，最好是戒掉；第三，避免到二手烟环境差的地方，保持一个良好的生活环境最重要。二手烟对于健康人来讲都不是一件好的生活习惯，尤其是准备当妈妈，要尽量避免吸二手烟，为自己生一个健康的宝贝创造好的条件。