[回答] 有些人在怀孕期间，由于体内的激素水平变化，在激素水平比较高的情况下，容易出现面部长各种斑块，出现黄褐斑或者妊娠斑这种情况。针对这种情况我们建议以下治疗的方法，一是因为口服药物，对孕妇身体是有危害的，我们不建议采取口服祛斑药或者外用祛斑药，第二我们是要建议这些人外出时候加强防晒，三是我们要建议她尽量的少吃一些动物内脏食物。

[回答] 由于胎儿会影响激素变化，孕期、生产、哺乳时激素也会有一定的变化，因此女性怀孕时变化会比较大，一些女性孕期脸上可能会出现斑，这种情况与身体的内分泌激素代谢有关。出现斑后不要太担心，可进行皮肤护理来抑制黑色素及防晒，待生产哺乳结束，稳定一段时间后，可进行治疗。

[回答] 双胎是产科的高危妊娠，在孕期要比单胎更注重孕期的保健，双胎的孕期保健要选择有资质的单位，在有资质的单位里进行定期产检，主要包括早孕期筛查、中孕期筛查和晚孕期筛查。早孕期筛查包括NT检测，中孕期筛查包括彩超的系统筛查，晚孕期筛查包括胎心监护以及彩超的定期检测，监测胎儿大小及羊水情况。双胎较之单胎在孕期更容易出现各种异常情况，包括双胎输血综合征、选择性胎儿生长受限等等，需要在孕期定期产检，以便及早的发现异常。当出现异常的时候，需要到相对有资质的医院进行进一步的诊断，必要的时候做相关的宫内治疗。

[回答] 孕期糖尿病的预防主要在于早期发现，在产前或备孕期应该抽血查空腹血糖或做口服葡萄糖耐量实验，对于糖耐量异常的人群、有糖尿病家族史、曾经分娩过巨大胎儿或者曾有妊娠期糖尿病的病人，要重点关注进行糖尿病筛查。

[回答] 糖尿病与患者的基因类型、饮食情况和运动情况有关。如果是糖尿病高危人群，在怀孕之前就要进行合理和适当的运动，使血糖处于平稳的状态。如果已经怀孕，而且也是糖尿病高危人群，那么需要在孕期严格控制体重，均衡饮食，采取少量多餐的饮食方法，以及合理的运动来使血糖控制到一定的范围。

[回答] 对妊娠糖尿病的预防可以先观察自己是否属于高危人群。如父母是否有糖尿病、高血压病史，自身是否存在月经不调或多囊卵巢，是否肥胖，以及上一胎时是否有过妊娠糖尿病，生产过巨大儿等。如果是有以上情况的高危人群，就要特别小心。相关预防主要是以饮食控制和适当运动为主。

[回答] 在孕期想要预防高血压，需要从饮食、运动两方面着手。饮食上强调少量多餐，提倡低盐、低脂的饮食，并且要避免暴饮暴食；运动方面是建议孕妇饭后要多活动，如快步走、平步走、游泳、踩单车等比较平缓的运动；此外还要强调补钙，并通过运动、适当的晒太阳等来增加钙的吸收，以避免严重缺钙引起高血压的发生。

[回答] 检测孕期营养不良，主要是要定期的产检以及测量体重，查一下宫高、腹围与孕周是否符合。如果与孕周不符合，就可能存在营养不良。还要做血常规、血生化、铁蛋白以及彩超的检查，其中胎儿的彩超看胎儿的双顶径、头围、股骨长与胎儿的孕周是否符合，如果不符合，也可能会存在营养不良。

[回答] 如何去除色素斑？色素斑，它分为先天性的色素斑和后天形成的色素斑。先天性色素斑，包括像太田痣，像褐青色痣，像咖啡斑，像雀斑这一些，目前这些斑的去除，主要是应用激光的方法，特别像755的宝石激光治疗，效果还是非常理想的。 另外，后天性的色素沉着斑，主要是一些炎症引起的色素沉着，比如说像黄褐斑，像有些表面胎癣引起的色素沉着，或固定性药疹引起的色素沉着。像这种色素斑治疗起来是非常困难的，需要一个长期的综合治疗，包括像防晒，像外用一些氢醌制剂、氢醌霜、吃一些维生素E、维生素C，还有一些祖国医学的治疗，但需要一定的时间。

[回答] 孕期控制体重对孕妇和胎儿、新生儿甚至胎儿出生后的发展都有较大的影响，是非常重要的。但是对不同的人来说，体重的管理是不一样的，不同的孕周也是不一样的。总的来说，孕妇每周增加的体重不能超过500克就是0.5公斤，体重较重的人更应注意控制每周增加的体重。