[回答] 孕期糖尿病的预防主要在于早期发现，在产前或备孕期应该抽血查空腹血糖或做口服葡萄糖耐量实验，对于糖耐量异常的人群、有糖尿病家族史、曾经分娩过巨大胎儿或者曾有妊娠期糖尿病的病人，要重点关注进行糖尿病筛查。

[回答] 糖尿病与患者的基因类型、饮食情况和运动情况有关。如果是糖尿病高危人群，在怀孕之前就要进行合理和适当的运动，使血糖处于平稳的状态。如果已经怀孕，而且也是糖尿病高危人群，那么需要在孕期严格控制体重，均衡饮食，采取少量多餐的饮食方法，以及合理的运动来使血糖控制到一定的范围。

[回答] 预防高血压特别是预防原发性高血压患者应保持良好的饮食习惯和生活习惯，患者应坚持健康的生活方式如保证充足作息和健康的饮食习惯如低盐饮食，避免高雪压，高血脂的出现。高血压大部分为原发性高血压，少部分为继发性高血压，占比大概为5％。

[回答] 预防高血压最重要的措施就是健康的生活习惯，健康的生活习惯包括低脂，低盐，低糖的饮食，其次是运动，生活规律对于控制血压也是有一定益处的。

[回答] 孕妇高血压可能为孕前所患或怀孕时产生，孕妇可以通过早期检查，并进行规范的药物治疗或保护其重要的器官来控制病情。孕妇一般会在妊娠20周后会出现妊高征，妊高征可能诱发孕妇血压增高，此时关键在于早期发现和规范治疗，以便更好的处理孕妇妊娠晚期面临的问题。

[回答] 高血压预防方法为从生活方式的改善进行。高血压属于生活不良方式病，绝大多数的高血压是属于原发性的。预防方法首先要低盐、低脂和低糖的饮食，适当的摄入蔬菜；配合适当锻炼；以及避免长期大量的吸烟和喝酒；还要保持心态平和，避免长期高压的精神压力状态。

[回答] 对于心绞痛的预防主要分为两大方面：一、药物的规范治疗，通过使用抗血小板、降脂稳斑、改善心脏供血或者改善心肌重构方面的药物来控制；二、改善生活方式，保持低盐低脂的饮食、适量的运动、不熬夜、控制体重。这些对心绞痛的预防都有很重要的作用。

[回答] 孕期妊娠斑，在分娩以后大多数会消退或淡化，但是孕期仍然要注意预防妊娠斑的形成。孕期的注意事项包括：第一，首先孕妇要保持心情愉悦，如果心情比较好，也不容易长斑。第二，孕期要注意防晒，尤其是在夏天太阳比较强烈的时候，妊娠斑容易生长或加深。第三，要注意多补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于预防妊娠斑的生成。第四，要保证孕妇有充足的睡眠时间，如果睡眠不足容易导致疲劳、皮肤干燥和妊娠斑的生成。第五，在饮食上要注意清淡，不要吃刺激性或辛辣的食物。

[回答] 视频内容1.更年期是正常的生理阶段，可以通过药物去缓解；2.首先要让女性能够正确认识更年期，心理上要能坦然面对；3.如果出现比较严重的症状，可以寻求医生的帮助；5.更年期综合征的病因是卵巢功能的下降，是不可逆的。

[回答] 预防脑血栓需在早期对一些高危的潜在因素提前进行识别并给予合适的干预。其高危潜在因素有1.心源性疾病、大血管病变、动脉粥样硬化、动脉狭窄；2.一些慢性疾病包括高血压、糖尿病、高尿酸血症；3.遗传性的家族性疾病。