[回答] 无花果是日常生活中非常常见的一种低热量的食品。无花果味甘平,归肝、脾、胃、大肠经,具有一定的清热解毒、消肿疗疮的功效,常用它来改善咽喉的肿痛、痔疮等现代的疾病。研究发现无花果当中还有很丰富的钾、钙等元素,可以帮助调节血压的平衡。同时还含有非常丰富的膳食纤维和果胶等,能够抑制胆固醇的形成,并且增加胃肠道的功能,防治便秘,帮助减肥和瘦身。无花果当中还含有非常丰富的欧米伽-3不饱和脂肪酸,对于动脉粥样硬化有一定的防治作用,可以有效的预防心脑血管疾病。无花果当中丰富的抗氧化成分能够清除自由基,起到一个抗癌抗、衰老的作用,一般人群均可使用,特别适合老年、儿童、孕妇和病人,但是不能过量服用,以免出现胃肠道的不良反应。

[回答] 生姜是芳香性、辛辣的健胃药，具有辛温发汗、温胃止呕、解毒杀菌的功效，醋泡姜有保健疗效。生姜是调味品，也是一味药，生姜是芳香性、辛辣的健胃药，具有辛温发汗、温胃止呕的效果，可以治疗外感风寒的感冒、头痛、怕冷、轻度的发烧。利用温胃止呕的效果，可以治疗胃寒恶心呕吐。生姜是止呕效果很好的药物，可以用于治疗各种的呕吐，寒性的呕吐效果更好。另外生姜有解毒杀菌的功效，在吃松花蛋，或者海鲜，鱼蟹等水产品的时候放生姜，就是因为生姜具有解毒杀菌的效果。姜里的姜辣素，有一定的抗氧化作用，吃姜能抗衰老，像老年斑都可以用。姜用醋泡了以后，醋味酸，性收敛，抑制姜的辛辣味，也抑制了姜的辛散发汗功效，进一步发挥姜的其他效果，不至于非让人出汗。同时醋也有开胃、降脂、降瘀的效果，所以醋泡生姜有很好的保健疗效。

[回答] 天天晚上泡脚有什么好处：泡脚的好处很多，因为人体的足部有多条经络的循行通过，足底有多个穴位和多个反射区能够投射人体的各个脏腑，所以适度的温水的温煦，从中医的角度上来看，能够促进经络的循环，同时能刺激现代医学所说的各个反射区，预防足部的疾患，脚踝的劳损，或者预防慢性的扭伤劳损导致的疾病。此外对于人体的脏腑其它器官也有预防保健的效果，足是人类的第二心脏，每天不停的行走，足部实际上负担很重，通过泡脚也能改善血液循环，使足部能够得到有效的恢复和休息。因此，泡脚确实是一个很好的养生习惯。

[回答] 黄柏，性味苦寒，是临床常用的一味中草药，可以清热解毒燥湿，可以除骨蒸劳热，可以治疗湿热导致的黄疸痢病，可以治疗下焦的湿热病症，例如泌尿系感染、男子的阴囊潮湿、女子的赤白带下。此外，黄柏具有滋阴健肾的功效，可以治疗阴虚所致的盗汗、遗精、阳痿等。

[回答] 生姜具有一定的温中散寒、祛风的功效,而蜂蜜的作用是补中益气、解毒。生姜和蜂蜜一起来泡水喝,味道甜中带辣,具有很好的促进胃肠道蠕动,增加食欲,改善人体消化功能的作用。长期服用还可以增加人体的免疫力和抵抗力,预防感冒。同时它能够有效的抗氧化,清除体内的自由基,有一定淡斑、美容的作用,建议长期饮用。要注意的是在泡蜂蜜水的时候,一定注意不能用热水,温度建议在60摄氏度左右,高温会导致蜂蜜活性成分的流失,影响效果。

[回答] 淫羊藿是泌尿外科中医方面常用的一类药物，淫羊藿主要作用是补肾壮阳，用来治疗阳痿。对于女性不孕的话，它可以喝其他的补肾药物同时治疗，一起合用，来进行这种，提高性欲能力，改善受孕的这样一个治疗。对于男性来讲，淫羊藿泡水可以改善男性的勃起功能、提高性欲、改善精子质量，帮助生育和改善性功能。此外这个药还能用来治疗风湿，关节疼痛等。

[回答] 太溪穴有什么功效：太溪穴是肾经的原穴，因此有人说太溪穴是人体自带的六味地黄丸，这种说法虽然有点夸张，但是有一定道理。太溪穴的位置在足部内踝尖和跟腱之间的凹陷，患者休息时可以盘腿坐着，用左手按压右内踝的太溪，右手按揉左内踝的太溪。因为太溪穴是肾经的原穴，所以它能够滋肾养阴，补精填髓。因此对腰膝酸软、耳鸣、跟脚乏力、尿频、尿急、夜尿失禁等肾虚症状都有一定的治疗效果。另外对头晕目眩、咽喉肿痛、胸痛咯血、月经不调也有一定的功效。

[回答] 肚脐眼是中医的神阙穴，具有温补脾肾、固本培元的功效，艾灸神阙主要用于缓解脾肾阳虚、中气下陷，如久泻、脱肛、子宫下垂等疾病。还可以用于中风脱证、晕厥、角弓反张，包括还可以针对妇科的虚寒、不孕症。首次艾灸神阙的病人，要注意皮肤比较薄，最好是悬灸，局部的艾灸还可以用隔针灸，减少皮肤的烫伤的可能。

[回答] 菜籽油是日常生活当中很常见的一个物质,一般呈深黄色或者棕色,是从植物当中的种子中提取出来的食物油。由于它的原料是食物的种子,含有一定的磷脂,所以它对于大脑神经系统的发育是非常重要的。中医认为菜籽油性味甘\平,具有一定的润燥、杀虫、消肿的功效,并且菜籽油当中含有非常丰富的维生素E,具有很好的抗氧化、抗自由基的作用,可以起到抗衰老的功效。菜籽油当中不含有胆固醇,所以对于一些高血压的人群是非常合适的,长期食用能够有效的改善血脂的水平。菜籽油当中丰富的欧米伽-3多不饱和脂肪酸能够软化血管,预防动脉粥样硬化,对于心脑血管的疾病有一定的预防作用。一般建议每天的摄入量不大于30g。

[回答] 脚气是老百姓的一个俗称，临床上确切的学名叫足癣，临床上分为水疱型、浸渍糜烂型以及干燥脱屑性。在外用泡脚这方面，也要根据脚气的不同类型，选用不同的方法，对于浸渍糜烂型，就是脚趾头缝或者脚底板出现渗出，就是老百姓俗称的流水，这种情况下可以采用收敛、燥湿的中药，或者是消炎作用的中药水，比如3%的硼酸溶液或者是黄药水，乳酸依沙吖啶溶液等。中药可以采用大黄、黄芩、黄连、苦参等煎水泡脚，可以加入一些抗真菌的药物，比如百部、土槿皮等。对于水疱型的，也可以参考浸渍糜烂型的这类药物。对于干燥脱屑型，往往在泡脚的时候，可以用具有杀真菌的中药，比如土槿皮、百部、苦参、花椒等，煎水以后泡脚，同时也可以加入促进药物吸收的，比如透骨草、藿香等综合治疗。除了泡脚之外，往往建议用具有确切的抗真菌药膏，比如联苯苄唑乳膏、布替萘芬乳膏等综合治疗。严重的患者需要配合口服抗真菌药物，比如伊曲康唑胶囊或者兰美抒等。