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吃猪血有什么好处
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答] 猪血是日常生活当中常见的一种食物,猪血味甘,性苦、温,有补血、美容养颜的功效。猪血当中铁的含量是非常丰富的,每100mg猪血当中的含铁量高达45mg,并且猪血当中的铁离子和人体当中的铁离子的化合价是相同的,所以有很好的补血功效,非常适合贫血的患者来吃。另外,猪血当中还含有非常丰富的铜、锌等微量元素,可以有效的增加人体免疫力和抵抗力,并且能够抗衰老、抗癌、预防恶性肿瘤的发生。猪血当中的维生素K,对于凝血功能也是非常重要的,能够很好的止血。并且猪血当中的脂肪含量很低,所以对于减肥的人群来说也非常好,可以放心食用。一般人群均可食用,但是要注意不能过量,以免造成铁中毒的情况。
每天吃红薯有什么好处?
朱晨 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 第一,起到美容养颜的作用。红薯所含黏液蛋白,能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生。红薯中的绿原酸可以抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素有保持人体皮肤细腻,减少皮下脂肪堆积和润肤防皱,美容养颜的功效。 第二,通便减肥,吃红薯能够有效地阻止糖类转变为脂肪,有利于减肥健美。因为红薯含有大量的膳食纤维,在肠道内无法被吸收消化,能够刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,对于老年性便秘有很好的疗效。 第三,补气血,红薯对皮肤特别好,对于皮肤粗糙的人们常吃红薯,皮肤会逐渐的变得有红润。
吃桑叶到底有什么好处?
朱晨 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 桑叶是一种发散风热药,其性寒,味甘苦,有疏散风热,清肺润燥,清肝明目的功效。桑叶内有多种维生素及矿物质,氨基酸,碳水化合物和植物纤维,它能够降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓形成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成。最突出的功效就是防止糖尿病。干桑叶中含粗蛋白大概25%到45%,碳水化合物20%到25%,粗脂肪5%以及丰富的钾、钙和维生素C、B1、B2、A等元素。 同时桑叶还具有抗应激,抗衰老,增强机体耐力,调节肾上腺素功能等效果。桑叶含有较多的叶酸,有抗各种贫血和促进生长的作用,并且可以用于治疗胃癌,肠胃管道障碍,食欲不振,营养不良和痤疮性皮炎等疾病。
腰椎间盘突出吃钙片有好处吗?
李国威 副主任医师 中山大学附属第五医院
三甲
[回答] 补钙本身对腰椎间盘突出症的治疗没有直接的作用,因此腰椎间盘突出的患者不一定都要补钙。补钙本身对人体有一定的好处,尤其对于长期腰椎间盘突出的病人。长期的腰痛会导致腰部活动的减少,从而引起患者继发性骨质疏松的加重。在这种情况下,补钙对改善骨质疏松的情况有一定的好处。
蛋白粉有什么好处?
曾晶 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 蛋白粉的的好处有补充蛋白质,增强机体抵抗力、促进新陈代谢等。蛋白粉种类多、功效强,可为人体有效补充蛋白质,对孕妇、有健身需要的人群以及处于疾病康复期的病人具有非常好的补益效果。但是由于蛋白粉种类多、营养结构不一,建议在专业人士的指导下进行补充。
减肥有什么好处
周雁 副主任医师 北京医院
三甲
[回答] 对于一个已经超重或肥胖的人,从医疗的角度来讲,肥胖作为一个疾病,与很多代谢疾病相关。如肥胖的人更容易得糖尿病,高血压病,血脂异常,以及心脑血管疾病。从健康的角度来减肥,获益会很多。体重减轻,各种代谢疾病的发病率下降或推迟出现,进而自己更健康。所以对于一个超重或肥胖的人,减轻体重非常有意义,不但可以变美,还可以变得更健康。
全麻有什么好处?
曾秋谷 主任医师 阳江市人民医院
三甲
[回答] 全麻的好处从三方面来看:1.全身麻醉是目前运用非常广泛的麻醉方法,因为使用了镇静、镇痛、肌松类的药物,患者术中安静的入睡,患者没有紧张感;2.患者术中平稳、安静,有助于手术者的精准操作;3.病人不知道疼痛,镇痛效果完善,对术后康复有好处。
女人吃乌鸡白凤丸有什么好处
唐惠丽 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答] 女人吃乌鸡白凤丸具有滋补肝肾、改善气血不足等好处,也能用于治疗更年期综合征。乌鸡白凤丸是中医经典的处方药,内含22味中药材,以补气、养肝、滋养肾阴为主。但是,脾肾阳虚、寒气较重的女性朋友,不适宜服用乌鸡白凤丸。
糖尿病吃南瓜有好处吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 对糖尿病患者而言,大多数食物是可以食用的,但要注意控制总热卡,控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。适量进食南瓜可能对血糖的控制有帮助,但如果食用太多,总热卡超量,患者血糖还是会升高。所以糖尿病患者是可以食用南瓜的,只要注意控制食用的总量即可。
洗牙有什么好处
崔江涛 副主任医师 天津医科大学第二医院
三甲
[回答] 第一、我们正常牙周医生的建议是一年洁治牙1到2次,可以达到一个口腔保健的目的。第二、它有助于早期的发现很多的口腔问题,然后它是一个对口腔健康情况的一个全面检查。如果是牙齿有前驱或者轻度的牙龈炎,我们通过治疗可以让它迅速恢复健康,如果要是说继续拖下去以后,它造成深龋或者牙周炎的话,它可能就是效果会比较打折扣。第三、我们有助于维持一个全身的身体健康,目前更多的研究表明,我们牙周状况跟全身的健康息息相关,很多的现在已经得到正式的胃肠疾病或者内分泌疾病都跟牙周情况相关。然后第四我们看就是防止口臭,良好的口腔卫生是预防口臭的一个不可必赏的第一步,无法正常刷牙,或者是造成牙石的大量堆积,肯定容易造成口臭。而牙周炎的时候,不仅是牙龈或者是牙周的菌斑大量堆积,也会造成唾液中细菌量增加,然后形成一个口臭。最后就是预防牙周疾病,牙周疾病是牙龈组织和骨组织的一个感染病,它会造成牙齿的移位,是成年人牙齿脱落的主要元凶,如果早期诊断可以治疗和扭转。
已经到底了