[回答] 口腔溃疡并不简单等同于维生素缺乏。现在医学界更倾向于认为遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生发展中起着重要的作用。一味的补充维生素c，其作用非常有限。大多数口腔溃疡一到两周就能自行治愈。但如果发作频繁（超过1次/月）、久久不能愈合且溃疡面积超过黄豆大小，应及时就医。

[回答] 肯定不能。维生素C在我们所有的食品里面,甚至大米、白面里面,当然西红柿这里面含量都很高,这是一个水溶性维生素。也就是说人体的整个全身机能的代谢是需要维生素的。除了维生素C还有维生素B和维生素A,但是维生素B和C它是属于水溶性维生素。水溶性维生素就是人体根据需要。如果你吃了大量的维C人体不需要那么多,它就要从尿里面排出去。所以大家有的时候看尿是黄的,如果维C和维生素B吃特别多以后排尿都是黄的。因为维生素B组它是黄颜色的。C它人体是必须的,但并不是越多越好。所以睡前吃维C可能没有什么坏处,但是你说它有什么好处？没有任何的证据。还有一个不一定非得吃维C这种药。我们平时吃的水果、蔬菜里面含有维生素,主要是含有维生素。当然主食里面它主要是含有淀粉,但是它也含有一定维C的。所以按照我们现在的科学的话,我们人体的营养一天的维C其实量够了,所以晚上单独补维C其实意义不是很大。

[回答] 孕妇吃维生素C片要在医生指导下补充。因为很多食物富含维生素C，日常保证摄入丰富蔬菜、水果，不太容易缺乏维生素C，不需要额外补充；妊娠期过量服用维生素C，有可能会影响胚胎的发育。所以孕妇补充维生素C，建议到孕产门诊在医生专业指导下进行。

[回答] 糖尿病人一天吃枸杞的量要根据病人病情而定。一般情况下，枸杞作为中药时，对于成年人而言，每天服用十到十五克是属于正常的。但有些病人较肾虚，所以可以适当的加大剂量。一般泡茶喝时，三到五克即可。对于糖尿病人需到医院就医，判断是否能吃枸杞。

[回答] 检查自己是不是维生素c缺乏，有两种方法：1、到医院检测血浆以及白细胞中维生素C的含量。血浆维生素C反映维生素C的摄入情况，而白细胞中的维生素C反映组织中维生素的储存情况；2、尿液检测。不过，维生素C是一种水溶性维生素，一般情况可以随着尿液排出，不太容易过量，除非大量地补充，可能会导致维生素C过量。

[回答] 其实高血压的病人不一定都要补充叶酸，为什么要补充叶酸？什么情况下补充叶酸？也就是我们现在今年提出的一个概念叫H型高血压，这H型高血压就是同型半胱酸增高的，伴有同型半胱酸增高的这种高血压，这时候因为同型半胱酸增高是一个动脉粥样硬化的一个危险因素，它可以对于卒中这种风险会增加。动脉硬化这种同型半胱酸增高，它的代谢过程中同型半胱酸是胆酸代谢的一个过程中的一个代谢产物，它代谢过程中就有这种叶酸的参与，有维生素B6、B12的参与他作为辅酶，参与它的缺乏就引起我们代谢出现问题，就引起同型半胱酸增高，所以高血压的病人伴有同型半胱酸增高的时候，同时伴有叶酸低的时候，我才需要补充叶酸。如果是没有仅仅是高血压，不需要补充叶酸，叶酸的补充量我们的需要量也就是这种0.4就是400微克很小量，但是我们的一片就是一个五毫克的，所以我们需要很小量的，但是一定告诉大家就是，一定是你要查叶酸低了才需要补充，不低的，不需要补充，我们多吃蔬菜就行。

[回答] 鸡蛋是一种营养丰富的食品，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，非常容易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值是很高的。 鸡蛋中钙，磷，铁和维生素A含量很高，B族维生素也非常丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者手术后恢复期病人的良好补品。从营养学的观点来看，为了保证膳食平衡，满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1到2个鸡蛋为宜，中青年人从事脑力劳动或轻体力劳动，每天可吃两个鸡蛋，从事重体力劳动，消耗营养较多，每天可以吃2到3个鸡蛋。 少年儿童由于长身体代谢快，也每天也应吃2到3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可以吃3到4个鸡蛋，但是不宜再多了。

[回答] 脂溢性脱发也叫雄激素性脱发，常见脱发中90%都是雄激素性脱发。它的原因主要是由于心理、环境和遗传的一个多因素引起来的脱发。一个是雄激素的分泌的平衡紊乱。再一个就是毛囊的微循环的一些改变。还有一些是遗传因素，还有免疫力低下的患者，还有一些精神因素，精神紧张这类的。还有一些头皮皮脂腺分泌旺盛的，有一些头发干燥的，瘙痒的会引起脱发。 它的治疗原则就是针对以上的原因来治疗。首先，要有一个合理的期望值。再一个，我们一般口服的是抗雄性激素的药物，还有促进毛囊血液循环的药物。口服胱氨酸和维生素b6，有助于毛发的生长，但是不是针对雄激素性脱发的。

[回答] 维生素B2要视乎身体情况，在医生指导下吃。维生素B2广泛存在于奶类、蛋类、肉类、动物内脏以及谷类蔬菜和水果等食品中，只要食物储存和加工过程得当，一般人在正常的膳食习惯下，不用额外补充维生素B2；只有在一些疾病影响维生素B2吸收和利用下，才需要在医生指导下补充维生素B2。

[回答] 糖尿病患者可以吃维生素c片，但不建议通过药物来获取维生素C，可以通过食用瓜果蔬菜，在饮食上获取。糖尿病患者需要平衡膳食，控制饮食，可食用如西红柿、猕猴桃、苹果等富含维生素C的食物来补充维生素C。必要时也可通过食用维生素C片来获取维生素C。