名医健康课堂
相关推荐
孕妇可以吃维生素c片吗?
孙玥 副主任医师 惠州市第三人民医院
三甲
[回答] 孕妇吃维生素C片要在医生指导下补充。因为很多食物富含维生素C,日常保证摄入丰富蔬菜、水果,不太容易缺乏维生素C,不需要额外补充;妊娠期过量服用维生素C,有可能会影响胚胎的发育。所以孕妇补充维生素C,建议到孕产门诊在医生专业指导下进行。
口腔溃疡吃维生素c管用吗
梅国城 主治医生 广西医科大学附属口腔医院
三甲
[回答] 口腔溃疡并不简单等同于维生素缺乏。现在医学界更倾向于认为遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生发展中起着重要的作用。一味的补充维生素c,其作用非常有限。大多数口腔溃疡一到两周就能自行治愈。但如果发作频繁(超过1次/月)、久久不能愈合且溃疡面积超过黄豆大小,应及时就医。
睡前吃维生素C能变白吗
孙秋宁 主任医师 北京协和医院
三甲
[回答] 肯定不能。维生素C在我们所有的食品里面,甚至大米、白面里面,当然西红柿这里面含量都很高,这是一个水溶性维生素。也就是说人体的整个全身机能的代谢是需要维生素的。除了维生素C还有维生素B和维生素A,但是维生素B和C它是属于水溶性维生素。水溶性维生素就是人体根据需要。如果你吃了大量的维C人体不需要那么多,它就要从尿里面排出去。所以大家有的时候看尿是黄的,如果维C和维生素B吃特别多以后排尿都是黄的。因为维生素B组它是黄颜色的。C它人体是必须的,但并不是越多越好。所以睡前吃维C可能没有什么坏处,但是你说它有什么好处?没有任何的证据。还有一个不一定非得吃维C这种药。我们平时吃的水果、蔬菜里面含有维生素,主要是含有维生素。当然主食里面它主要是含有淀粉,但是它也含有一定维C的。所以按照我们现在的科学的话,我们人体的营养一天的维C其实量够了,所以晚上单独补维C其实意义不是很大。
糖尿病人能吃黑豆吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 一般建议糖尿病患者多吃蔬菜水果,少吃油脂类食物。中医认为黑豆有补肾的作用,一般糖尿病人都可以吃黑豆,但患有糖尿病肾病或糖尿病合并其他原因引起的肾脏病变的病人不适合吃黑豆。因为肾病患者需要优质低蛋白饮食,优质的蛋白质指动物类蛋白质,但尽量避免食用植物蛋白质。
糖尿病人能吃粉条吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 粉条是一种蔬菜,但是它的主要成分是碳水化合物。糖尿病患者是可以吃粉条的,但是不能过量。若粉条摄入过多,需要控制主食,因为主食中也多以碳水化合物为主。另外,饭店里的粉条的烹饪方式含较多的油,油脂成分高,所含的热卡也较高,会使血糖含量增加,所以建议少吃粉条。
糖尿病人能吃山药吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃山药。因为对于糖尿病患者的饮食方面,最重要的是强调膳食平衡,注意饮食的多样化,注意控制总热卡,以及注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。此外,尽量减少油脂性食物的摄入,多吃蔬菜、瓜果类的食物。山药作为一种常见的药食同源食物,是可以食用的。
糖尿病人能吃甜瓜吗
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 糖尿病患者在血糖控制良好的基础之上,吃些甜瓜没有太大问题。但是如果糖尿病患者血糖控制不理想,比如餐后血糖都在十一、十二以上,这时再额外的吃含糖量比较高的水果,可能不利于血糖的控制。所以如果血糖控制的比较好,可以吃些甜瓜。如果血糖控制的不理想,则建议患者要少吃。
糖尿病人能吃南瓜吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病患者的饮食需要控制总热卡,即患者需要注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。一般建议糖尿病患者多吃蔬菜、瓜果类的食物。南瓜作为日常生活中常见的食物,糖尿病患者可以加以食用。但是患者不可过量使用南瓜,否则会造成血糖过量升高。
糖尿病人能吃白菜吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以食用白菜。糖尿病强调平衡膳食,总体上不忌口,但应该避免甜食、热卡高的食物、糊状食物。白菜热卡含量不高,以纤维素为主,适合糖尿病患者食用。一般情况下,粗纤维含量较高的食物会增加饱腹感,有益于糖尿病患者。因此,食用白菜后升糖不会太快,一般都是建议食用的。
维生素C怎么吃,一天吃几粒?
朱晨 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 维生素C用于防治坏血病,也可以用于各种急慢性传染病疾病以及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克的时候,还可以大剂量的使用维生素C进行治疗。 同时还可以用于慢性铁中毒的治疗,用于特发性高铁用于特发性高铁血红蛋白症的治疗有效,还可以用于治疗肝硬化,急性肝炎,砷,汞,铅,苯等慢性中毒时肝脏的损害。用法用量一般是通过口服,对于成人一天2到3粒为宜,由于维生素C含有草酸,所以最好不要和含钙的食物相结合吃,因为容易引起结石。
已经到底了