[回答] 视频内容1.一般情况下腰椎间盘膨出，认为是一个正常的生理现象，是一个退变的早期，是不需要特殊处理的；2.当腰椎不舒服，可以做一些腰背肌的功能锻炼，也可以做一些保护腰的动作，如果出现比较疼痛的椎间盘突出，就得另当别论了。

[回答] 视频内容1.是早期椎间盘突出的一种类型；2.椎间盘是连接两个椎体的连接结构，由纤维环、髓核组成，受到挤压会向外膨出；3.膨出不会合并有临床症状，是人正常的一种生理表现；4.当膨出在持续的受力、纤维环的破裂后，髓核向外突出导致压迫神经，定义为椎间盘突出症。

[回答] 腰椎间盘膨出，是比腰椎间盘突出更轻的一种表现和诊断。就说间盘结构分为外周的纤维环，中间有髓核，椎间盘突出的患者一般纤维环都碎了，然后髓核会较突出。椎间盘膨出一般就是纤维环没有破，所以可能在里面是有点往外凸，这时候最好的治疗方法就是绝对的卧床休息，一般建议患者要绝对卧床两周，让间盘受不到人体的重量受压，靠间盘的弹性回缩，把突出的间盘退回去，达到椎间盘膨出的治疗的效果。 好多这种患者经过卧床以后，间盘都会由膨出让它变回一个正常，好多患者经过这种严格的保守治疗之后都可以把这个疾病治愈，好多人可能因为膨出引起腿麻、屁股疼，这些症状经过保守治疗之后，症状一般都可以得到缓解。所以最好的治疗方法就是减少对腰椎间盘的负重，减少走路，坐起来，绝对卧床，也可以躺着做一些牵引。

[回答] 椎间盘膨出属于比较轻度的椎间盘突出，患者往往会感到腰部的不适，但没有下肢的放射性疼痛。如果出现了这种情况，患者就要避免弯腰、搬重物等活动，避免病情加重，与此同时还需要开展一些对称性的功能锻炼来改善机体。

[回答] 腰椎间盘突出，一般分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎盘脱出及腰椎盘筋骨突出四种类型。腰椎间盘膨出虽然是腰椎间盘突出最轻的类型，在工作、生活和学习时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软，长期伏案工作需要座椅的高度要调整好，定期改变姿势。职业工作中需要经常弯腰的，要定时伸腰，挺胸活动，并使用宽的腰带保护，并且加强腰背肌锻炼，增加脊柱的稳定性。长期使用腰围的，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止腰背部肌肉萎缩带来不良后果。如果要弯腰取物，最好启用屈髋、屈膝、下蹲的方式，减少对腰椎后方的压力，尽可能避免弯腰，尽可能减少腹内压力突然增加，比如说剧烈咳嗽、打喷嚏等等。

[回答] 椎间盘膨出可以治愈。椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期阶段，如果没有出现明显腰痛、腿痛、神经痛，往往可以选择保守治疗，通过牵引、按摩、理疗、休息等，完全可以缓解病情。如果保守治疗效果不好，也可以通过一些介入的方法，比如微创手术、等离子消融等来缓解症状，疗效也是非常不错的。

[回答] 视频内容1.由于纤维环破裂、髓核顺着破裂口突入椎管甚至进入硬膜囊，压迫神经造成腰疼、腿疼；2.建议尽早进行手术治疗，内窥镜手术创伤更小，病人恢复更快。

[回答] 饮食方面没有严格的禁忌，要根据患者体质选择适合吃哪种食物。在日常生活中，患者不要去从事一个过度的弯腰或者一个搬重物的一个活动，加强腰背肌的锻炼和前方腰大肌的锻炼，增强对腰椎这种平衡的训练，肌肉维持的一些功能锻炼就足够了。

[回答] 腰间盘膨出是腰间盘突出的一种。对于腰椎间盘膨出中没有明显的腿部的放射性症状的情况，患者可以通过局部的功能锻炼或者局部的理疗来改善局部血液循环，增强腰背肌，以此达到治疗的目的；对于病情继续发展达到腰椎间盘突出压迫神经的情况，患者应到医院就诊，听从医生的治疗。

[回答] 腰椎间盘突出症和腰椎间盘膨出的区别在于疾病表现与病情轻重程度。椎间盘由纤维环与髓核组成，腰椎间盘膨出是外围纤维环没有破裂，只是产生退变而向四周膨隆。而腰椎间盘突出症是腰椎某个地方破裂突出，疾病表现不同，病情轻重程度也不一样。