[回答] 视频内容1.是早期椎间盘突出的一种类型；2.椎间盘是连接两个椎体的连接结构，由纤维环、髓核组成，受到挤压会向外膨出；3.膨出不会合并有临床症状，是人正常的一种生理表现；4.当膨出在持续的受力、纤维环的破裂后，髓核向外突出导致压迫神经，定义为椎间盘突出症。

[回答] 椎间盘膨出属于比较轻度的椎间盘突出，患者往往会感到腰部的不适，但没有下肢的放射性疼痛。如果出现了这种情况，患者就要避免弯腰、搬重物等活动，避免病情加重，与此同时还需要开展一些对称性的功能锻炼来改善机体。

[回答] 椎间盘膨出可以治愈。椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期阶段，如果没有出现明显腰痛、腿痛、神经痛，往往可以选择保守治疗，通过牵引、按摩、理疗、休息等，完全可以缓解病情。如果保守治疗效果不好，也可以通过一些介入的方法，比如微创手术、等离子消融等来缓解症状，疗效也是非常不错的。

[回答] 腰椎间盘膨出，是比腰椎间盘突出更轻的一种表现和诊断。就说间盘结构分为外周的纤维环，中间有髓核，椎间盘突出的患者一般纤维环都碎了，然后髓核会较突出。椎间盘膨出一般就是纤维环没有破，所以可能在里面是有点往外凸，这时候最好的治疗方法就是绝对的卧床休息，一般建议患者要绝对卧床两周，让间盘受不到人体的重量受压，靠间盘的弹性回缩，把突出的间盘退回去，达到椎间盘膨出的治疗的效果。 好多这种患者经过卧床以后，间盘都会由膨出让它变回一个正常，好多患者经过这种严格的保守治疗之后都可以把这个疾病治愈，好多人可能因为膨出引起腿麻、屁股疼，这些症状经过保守治疗之后，症状一般都可以得到缓解。所以最好的治疗方法就是减少对腰椎间盘的负重，减少走路，坐起来，绝对卧床，也可以躺着做一些牵引。

[回答] 饮食方面没有严格的禁忌，要根据患者体质选择适合吃哪种食物。在日常生活中，患者不要去从事一个过度的弯腰或者一个搬重物的一个活动，加强腰背肌的锻炼和前方腰大肌的锻炼，增强对腰椎这种平衡的训练，肌肉维持的一些功能锻炼就足够了。

[回答] 腰椎间盘突出症和腰椎间盘膨出的区别在于疾病表现与病情轻重程度。椎间盘由纤维环与髓核组成，腰椎间盘膨出是外围纤维环没有破裂，只是产生退变而向四周膨隆。而腰椎间盘突出症是腰椎某个地方破裂突出，疾病表现不同，病情轻重程度也不一样。

[回答] 视频内容1.一般采取加强腰背肌锻炼的方法；2.拱桥式锻炼、燕子飞；3.平板撑难度较大，效果也较好；4.还可以采取其他方法，如按摩、针灸、理疗、中药、热敷。

[回答] 椎间盘突出，每个人的病情严重不一样。一般对于轻的、单纯的腰腿疼痛，初次发作的可以选择保守治疗。通过平卧休息，适当的理疗，配合一些药物甚至牵引等，纠正不良习惯，改善腰椎的受力，让病情缓解。有一部分病人，通过这些治疗完全可以痊愈或者临床缓解。当然，对于比较严重的或者通过保守治疗效果不好的，可以采取手术治疗。手术方法也可以选择微创的，像介入，可以通过胶原酶、椎间盘等离子射频治疗、孔镜手术，也是比较微创的方法。传统的手术可以切除突出的椎间盘，进行融合、置换，可以彻底治疗椎间盘突出症。

[回答] 视频内容1.由于纤维环弹性下降，导致椎间隙塌陷，髓核向后轻微突出，对硬膜囊有轻微刺激；2.不需要特殊治疗，日常生活中注意腰部姿势，不要久坐或使腰部负重过大；3.以休息为主，卧硬板床，进行腰肌锻炼。

[回答] 腰间盘膨出是腰间盘突出的一种。对于腰椎间盘膨出中没有明显的腿部的放射性症状的情况，患者可以通过局部的功能锻炼或者局部的理疗来改善局部血液循环，增强腰背肌，以此达到治疗的目的；对于病情继续发展达到腰椎间盘突出压迫神经的情况，患者应到医院就诊，听从医生的治疗。